hej Kobietki :D
ile razy zastanawiałaś się co w życiu jest najważniejsze ??? ile razy pytałaś się siebie w dzieciństwie, jak będzie wyglądało twoje małżeństwo? i co, któreś z tych cudnych postanowień się spełniło ??? no niestety nie zawsze..... założę się, że jednym z takich dzieciencych marzeń było np. żebędziesz cudowną matką, żoną.... i co??? Wychodzi ci ???? ale wiesz co ??? Pomyśl czemu nie zawsze ci to wychodzi ??? Może dlatego, że nie doceniasz siebie jako cudowną kobietę.... Zacznij żyć dla siebie.... Pewnie, że masz rodzinę i musisz przede wszystkim żyć dla nich, ale uwierz mi, że z momentem zaakceptowania siebie , z momentem zmienienia czegokolwiek w swoim życiu ( koloru włosów, garderoby ) stajesz się lepsza i to tylko przez to a może, aż przez to że kochasz siebie.... Może spróbuj najpierw od tego, że zaczniesz pić więcej wody, a ograniczysz kupowanie napojów gazowanych.... No co nie bedziesz miała większej świadomości, że bardziej dbasz o siebie??? A później zacznij o tego, że będziesz codziennie wieczorem ćwiczyła ... Wyznasz sobie cel : coedziennie wieczorem 50 brzuszków... nie odpuszczaj, choćby nie wiem jak bardzo Ci się nie chciało .... nie dawaj za wygraną .... Ja tu nie mówię o katorżniczych ćwiczeniach, albo co gorsza głupkowatych dietach wymyślonych nie wiadomo przez kogo.... A może dobrym sposobem dla ciebie było by zaczęcie ćwiczeń np. jogi, która napewno by Cię wyciszyła, ale również pozwoliła wyrzeźbić figurę :D
