Babka płesznik na zaparcia
Zaparcia mogą być spowodowane m.in. nieregularnym trybem życia lub złym odżywianiem się. Sprawdź jak radzić sobie z tym problemem, dzięki naturalnym sposobom.
Roślina ta działa osłonowo i przeciwzapalnie na jelita. Kuracja nią polecana jest zwłaszcza przy uciążliwych zaparciach. Poprawia też florę bakteryjną jelit.
Dwie łyżeczki nasion babki płesznik zalej letnią wodą. Wymieszaj i odstaw na ok. 15 minut. Pij dwa lub trzy razy dziennie.
Nasiona babki albo gotowy proszek w saszetce możesz dodawać też do sałatek, koktajli owocowych, warzywnych, jogurtu, kefiru - nie więcej jednak niż trzy łyżki dziennie.
Ważne, za każdym razem, kiedy pijesz kleik albo jesz potrawę z nasionami babki płesznik, popijaj ją szklanką wody. To wzmocni jej działanie.
Zobacz także:
