Dzwonek poskramia apetyt
Zdrowie
Dzwonki nie tylko pięknie wyglądają w ogrodzie, ale także mają inne właściwości.
Najwartościowsze są ich korzenie: przygotujesz z nich surówkę, choć o wiele smaczniejsze są na ciepło. Korzenie zawierają wyjątkowo cenny błonnik, czyli inulinę. To substancja, która zapewnia szybkie uczucie sytości, a więc hamuje łaknienie, dzięki czemu masz kontrolę nad ilością spożytego jedzenia.
Kwiaty nadają się na napar, nie do picia jednak, lecz jako odświeżający cerę tonik. Z dzwonków warto też przyrządzać energetyzujące maseczki.
Zobacz także:
