ZDROWIE | Poniedziałek, 29 czerwca 2020 (09:03)
Za tę dolegliwość odpowiada przepona, która odgradza jamę brzuszną od klatki piersiowej. Bierze ona udział w oddychaniu, łagodnie kurcząc się i rozkurczając. Gdy zaczyna to robić nagle i mocno, pojawia się czkawka. Wiemy, jak sobie z nią poradzić!
1 / 4
Pokaż czkawce język. Wystaw go tak daleko, jak tylko możesz i wytrzymaj 30 sekund. W ten sposób otwierając gardło, uwalniasz napięcie płynące z przepony.
Źródło: 123RF/PICSEL