Oczyszczające kuracje z bratka polnego
Bratek polny to popularna nazwa fiołka trójbarwnego. W ziołolecznictwie jest ważnym składnikiem naparów, usuwających szkodliwe produkty przemiany materii, zaleca się go również przy problemach z odkrztuszaniem (zwiększa wydzielanie śluzu w oskrzelach), pomaga w dolegliwościach układu moczowego - ma właściwości moczopędne, oczyszcza drogi moczowe z toksyn.
Odtruwające ziółko Rośnie na łąkach, polach, nieużytkach, często wysiewa się dziko na trawnikach w naszych ogródkach. Surowcem leczniczym są części nadziemne rośliny.
Kwitnące bratki zbieramy w suchy dzień, związujemy w bukieciki i wieszamy do suszenia w przewiewnym miejscu. Roślina zawiera: flawonoidy - dzięki którym działa oczyszczająco i usuwa z naszego organizmu toksyny; garbniki - naturalne związki przeciwzapalne i przeciw-utleniające; saponiny - związki o działaniu antybakteryjnym i przeciwgrzybiczym; przeciwbólowe i przeciwzapalne salicylany, a także witaminę C, która wspomaga odporność i uszczelnia naczynia krwionośne.
Napar na przeziębienie
Dwie łyżki ziela bratka zalej dwoma szklankami wrzącej wody. Odstaw na 20 minut do zaparzenia, po tym czasie przecedź.Pij cztery razy dziennie po 150 ml (to 2/3 szklanki). Zaparzenie suszu w mleku i osłodzenie go miodem oraz uzupełnienie kuracji o zażywanie witaminy C też jest możliwe do wykonania w domu.
Mieszanka napotna
Wymieszaj po cztery łyżki: ziela fiołka, kwiatu bzu czarnego i lipy. Zalej 2 łyżki ziół dwie szklankami wody. Gotuj pięć minut pod przykryciem. Gdy przestygnie, dodaj dwie łyżki soku malinowego. Wypijaj w trzech porcjach między posiłkami.
Odwar moczopędny
Dwie łyżki ziela fiołka zalej dwoma szklankami chłodnej wody i doprowadź do wrzenia. Gotuj pod przykryciem przez pięć minut. Wyłącz i pozostaw na 10 minut do naciągnięcia.
Przecedź i przelej do termosu. Pij trzy razy dziennie w równych porcjach po głównych posiłkach.
Picie odwaru poprawi również przemianę materii. Natomiast nasączone nim kompresy przykładaj na obolałe mięśnie oraz stawy.
Mieszanka na odchudzanie
Wymieszaj po łyżce: ziela fiołka, korzenia łopianu, ziela skrzypu, ziela pokrzywy, kłącza perzu, ziela mniszka. Dwie łyżki mieszanki zalej 400 ml wrzącej wody; odstaw na 20 minut, potem przecedź.
Pij sześć razy dziennie po 200 ml przy zaburzeniach przemiany materii i trawienia. Herbatka pomoże też na obrzęki i ogólne osłabienie.
Zobacz także:
