Sposoby na to, by ujarzmić niesforne kosmyki
Codziennie spędzasz mnóstwo czasu przed lustrem w łazience, by ułożyć perfekcyjną i wygodną fryzurę. Zaraz po wyjściu na zewnątrz okazuje się jednak, że kolejny raz zmarnowałaś cały ranek. Wilgoć, silniejszy wiatr lub palące słońce dosłownie w kilka sekund rujnują efekty twojej misternej pracy.
Włosy się puszą, a jeśli są mocno przesuszone nie możesz poradzić sobie z ich elektryzowaniem się. Panie z kręconymi włosami również nie mają lekko. Nad burzą loków nie sposób zapanować jednym ruchem ręki, istnieją jednak rozwiązania, dzięki którym doprowadzimy do ładu naszą czuprynę.
Odwiedzaj regularnie fryzjera
Przynajmniej raz na 6 tygodni warto oddać się w ręce profesjonalisty. Dobry fryzjer nie tylko nada twoim włosom odpowiednią formę, by lepiej się układy. Stylista pomoże też dobrać odpowiednie kosmetyki lub doradzi zabiegi, dzięki którym zdyscyplinujesz swoją fryzurę. Ponadto, regularnie podcinanie i odświeżanie włosów pomaga pozbyć się słabych i zniszczonych kosmyków, by włosy były zdrowe i lśniące. Jeśli idziesz do fryzjera po raz pierwszy, powiedz mu o swoich problemach z chaosem na głowie - dzięki temu dobierze odpowiednie zabiegi pielęgnacyjne.
Pamiętaj o zabiegach regeneracyjnych
Na rynku istnieje wiele zabiegów, dzięki którym w błyskawicznym tempie możesz odżywić swoje włosy. Podczas wizyty u fryzjera warto zapytać o skuteczność poszczególnych kuracji. Jeśli często farbujesz włosy, wypróbuj witaminowe i nawilżające ampułki, które zamkną łuski włosa i sprawią, że pasma będą bardziej sprężyste i mniej podatne na przesuszenie. Kobiety, których włosy poddawane są zabiegom termicznym, powinny sięgnąć po profesjonalne kosmetyki, zabezpieczające kosmyki przed wysoką temperaturą. Świetnym sposobem pielęgnacji jest również klasyczny masaż głowy, który pobudzi mikrokrążenie w głębszych warstwach skóry.
Codzienna pielęgnacja
Olejowanie włosów 1-2 razy w tygodniu to jedno, ale włosy, nad którymi nijak nie da się zapanować wymagają częstszej pielęgnacji. Pamiętaj, by podczas każdego mycia głowy, wmasować w pasma odżywkę i zrobić przy okazji solidny masaż głowy, który poprawi krążenie i pobudzi cebulki włosa do wzrostu. Co powinna zawierać skuteczna odżywka do włosów? Przede wszystkim zdecyduj się na produkty dostosowane do typu twoich włosów. Dobrze, jeśli w składzie znajdują się np. ceramidy, witamina A i E, kolagen, keratyna, gliceryna i naturalne ekstrakty z roślin (aloes, olej z orzechów makadamia, masło shea).
Wzmacniaj włosy od wewnątrz
Nie od dziś wiadomo, że to, co jemy ma niebagatelny wpływ na nasze zdrowie. Dieta bogata w witaminy i minerały ma również za zadanie chronić nasze włosy, skórę i paznokcie przed działaniem szkodliwych czynników z zewnątrz. Co zatem powinniśmy włączyć do swojej codziennej diety? Zadbaj o to, aby twoje posiłki były bogate przede wszystkim w warzywa zawierające siarkę (brokuły, kalafior, kiełki roślin, kapusta czy brukselka). Żelazo, cynk i miedź (stymulują wzrost i regenerację włosa) znajdziemy w wołowinie, jajkach, podrobach, mleku i roślinach strączkowych. Niedobory witamin z grupy B warto uzupełniać ziarnami słonecznika, rybami, orzechami lub ryżem. Warto pamiętać również o regularnym spożywaniu olejów (np. lnianego, z wiesiołka lub oliwy z oliwek) - to najprostszy sposób na to, by nawilżyć ciało i włosy od wewnątrz i dostarczyć im mnóstwa witaminy E.
Pamiętaj o kilku prostych zasadach
Zdarza się, że z braku czasu pomijamy rytuały, które mają zbawienny wpływ na nasze włosy. Jeśli jednak ostatnio problem niesforności włosów wyjątkowo daje ci się we znaki, warto na nowo powrócić do starych nawyków. Pamiętaj o tym, by korzystać z narzędzi termicznych do stylizacji włosów najrzadziej, jak to możliwe. Prostownica czy suszarka dodatkowo osłabiają i uszkadzają strukturę włosa. Musisz szybko wysuszyć pasma? Kieruj strumień ciepła zgodnie ze wzrostem włosów. Pamiętaj, by za każdym razem zabezpieczać włosy przed niepożądanym wpływem wysokiej temperatury. Jak to zrobić? Stosuj ochronne kosmetyki, najlepiej te, które poleci ci specjalista. Zrezygnuj ze szczotki z gęstym włosiem na rzecz grzebienia z szeroko rozstawionymi zębami. Do tej pory często wiązałaś włosy w kucyk? Daj im odpocząć i przynajmniej przez kilka tygodni nie obciążaj ich finezyjnymi upięciami. Pamiętaj również o tym, by nie bawić się włosami - przekładanie kosmyków w palcach powoduje, że zbiera się na nich brud, szybciej się przetłuszczają i stają się bardziej narażone na uszkodzenia.
