psychologia

Wszystkie (107)
Artykuły (85)
Wideo (22)

Artykuły (85)

Samotność w małżeństwie. "Znikałam, choć nikt tego nie zauważał"
- Wtorek, 24 marca (14:28)
Mieszkali razem, dzielili łóżko, wychowywali dziecko. Z zewnątrz wszystko wyglądało normalnie. A jednak Agata przez lata miała poczucie, że znika - dzień po dniu, niezauważona, nieważna....

psycholog, mężczyzna, samotność, psychologia, kryzys małżeński, małżeństwa, małżeństwo, kobieta
Rzuć wszystko i chodź popatrzeć na ptaki
- Sobota, 21 marca (18:28)
Niektórzy mówią, że to "czyści mózg". Pomaga zatrzymać natrętne myśli, złapać dystans, wrócić pamięcią do dobrych momentów albo nabyć nowe, pozytywne wspomnienia. Mowa o obserwacji...

zwierzęta, ptaki, psychologia, psychoterapia, ptaki w Polsce, birdwatching
Jak poradzić sobie z napadami gniewu? Trzy proste sposoby
- Sobota, 28 lutego (15:45)
Gniew jest jedną z najbardziej pierwotnych i najsilniejszych ludzkich emocji i nie ma co do tego wątpliwości. Jest też nam w niektórych sytuacjach potrzebny, ale niekiedy staje się...

emocje, nerwy, psychologia, kłótnia, kłótnia małżeństwa, złość, związek kłótnia
Osoby z ADHD płacą więcej. Jaki jest realny koszt tej przypadłości?
- Poniedziałek, 23 lutego (10:46)
Impulsywne zakupy, zapomniane subskrypcje, kary za spóźnione płatności, niewykorzystane kursy i karnety. Dla wielu osób z ADHD to nie kwestia "braku ogarnięcia", lecz realny, powtarzalny...

pieniądze, psycholog, finanse, psychologia, decyzje, psychologowie, ADHD, ADHD, objawy ADHD, objawy ADHD u dorosłych, psychologia kobieta
Jesteśmy zmęczeni złymi wiadomościami. Ten trend ma być na to lekarstwem
- Piątek, 30 stycznia (18:35)
Coraz trudniej jest wytrzymać natłok informacji, które codziennie zalewają nasze ekrany. Wojny, kryzysy, drożyzna, lęk o przyszłość - nawet krótkie scrollowanie potrafi zostawić w nas...

trendy, wsparcie, psychologia, nadzieja, trend, Instagram, TikTok, trend tiktoka

Zobacz więcej »

Wideo (22)

Seksuolog Aleksandra Plewka o stawianiu granic
- Czwartek, 29 maja 2025 (14:07)
Gościnią nowego odcinka podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" była seksuolożka, Aleksandra Plewka. W rozmowie z prowadzącą, Katarzyną Zdanowicz, mówiła m.in. o stawianiu granic w...

Zdanowicz Pomiędzy Wersami, Podcast_fr Zdanowicz pomiędzy wersami, psychologia, seksuolog
Jagna Ambroziak: Jak rozpoznać osobę narcystyczną?
- Czwartek, 22 maja 2025 (13:45)
"Kiedy wchodzimy z kimś w kontakt i rozpoczyna się rodzaj niewypowiedzianej walki o to, kto jest lepszy, to sygnał, że możemy mieć do czynienia z narcyzem" - tłumaczy w podcaście...

Podcast_fr Zdanowicz pomiędzy wersami, Zdanowicz Pomiędzy Wersami, narcyzm, psychologia, zaburzenia osobowości
Justyna Szyc-Nagłowska o terapii: Siła grupy jest ogromna
- Czwartek, 15 maja 2025 (13:45)
Gościnią tego odcinka "Zdanowicz. Pomiędzy wersami" jest Justyna Szyc-Nagłowska, dziennikarka i podcasterka. Pretekstem jest książka "Nagłowska na głosy dwa". O książce, o depresji, o...

Zdanowicz Pomiędzy Wersami, Podcast_fr Zdanowicz pomiędzy wersami, terapia, depresja, psychologia

Zobacz więcej

Artykuły (85)

Samotność w małżeństwie. "Znikałam, choć nikt tego nie zauważał"

Rzuć wszystko i chodź popatrzeć na ptaki

Jak poradzić sobie z napadami gniewu? Trzy proste sposoby

Osoby z ADHD płacą więcej. Jaki jest realny koszt tej przypadłości?

Jesteśmy zmęczeni złymi wiadomościami. Ten trend ma być na to lekarstwem

Wideo (22)