zdrowie psychiczne

Wracasz do domu po fatalnym dniu, a pies wita cię tak, jakbyś wrócił z wyprawy na biegun. Trudno uwierzyć, że nie ma to żadnego wpływu na twoje samopoczucie. Tymczasem szwajcarscy...

Miało być lepiej, a zamiast tego pojawia się poczucie winy, presja i niepokój. "Wellness anxiety" to zjawisko, w którym troska o zdrowie i dobre samopoczucie zaczyna przypominać wyścig o...

Kiedyś kojarzyły się głównie z dziecięcym pokojem, dziś mają własnych influencerów, fanów i akcesoria warte tysiące złotych. Puzzle wróciły i najwyraźniej zamierzają zostać na dłużej....

Zanim staną się pełnoprawnymi dorosłymi, warto spojrzeć na świat z ich perspektywy. Nowy raport oddający głos pokoleniu Alfa każe działać. Młodzi wyraźnie wskazują, że czują się bezsilni...

Wyższe stanowisko? Często nie chcą, bo oznacza tylko darmowe nadgodziny i telefon po nocy. Dzieci? Coraz częściej wybierają świadomy brak potomstwa. Toksyczna rodzina? Przestają udawać,...

Najpierw jest sugestia: "Może warto to sprawdzić?". Potem psycholog, kolejna konsultacja, następne badania. Coraz grubszy plik dokumentów. Specjaliści nie znajdują zaburzenia. Mimo to...

System polskiej edukacji od lat zmaga się z problemami kadrowymi, jednak najnowsze dane pokazały, że nie mamy już do czynienia z chwilowym brakiem chętnych do pracy, lecz z poważnym...

Kiedyś kryzys kojarzył się głównie z czterdziestką: bilansem dotychczasowego życia, pytaniem "co dalej?" i stereotypowym sportowym autem kupionym pod wpływem impulsu. Dziś podobne...

Co dzieje się, gdy partner przestaje spotykać się z kolegami, a jego życie towarzyskie zaczyna kręcić się wyłącznie wokół kobiety? Z pozoru może się wydawać, że to dowód bliskości. W...

Przyjaciółka, która odbierze telefon w środku nocy, zna nasze historie sprzed lat i potrafi poprawić humor jednym zdaniem, jest dla wielu kobiet kimś znacznie więcej niż tylko towarzyszką...

Jenna Ortega udzieliła szczerego wywiadu, w którym opowiedziała o błyskawicznej karierze, współpracy z Timem Burtonem i ogromnej popularności serialu "Wednesday". W sieci uwagę wielu osób...

Kiedy nawet chwila dla siebie zaczyna przypominać kolejne zadanie do odhaczenia, trudno mówić o prawdziwym relaksie. Coraz więcej osób zaczyna więc podważać przekonanie, że każdą wolną...