Regeneracja włosów i skóry po lecie
Słońce i kąpiele morskie lub w basenie prowadzą do osłabienia włosów oraz przesuszenia skóry. Po wakacjach należy zadbać o regenerację skóry i włosów, stosując odpowiednie kosmetyki nawilżające.
Jak wzmocnić włosy po lecie?
Włosy w trakcie lata są narażone na działanie wielu niekorzystnych czynników, takich jak: upały, wiatr, morska i chlorowana woda, które powodują osłabienie ich kondycji i struktury. Stają się matowe, pozbawione naturalnego blasku, przesuszone i łamliwe. Kompleksowa regeneracja włosów przyczynia się do ich odbudowy oraz przywraca włosom utraconą witalność.
Pierwszym krokiem jest dogłębne oczyszczenie włosów poprzez stosowanie szamponów wzbogaconych o jedwab, keratynę lub ceramidy, które dodatkowo odbudowują zniszczoną strukturę włosów. Po lecie konieczne jest również podcięcie końcówek, które są często rozdwojone i nadmiernie kruche, o co najmniej 1 centymetr. Kolejnym krokiem w regeneracji włosów jest ich nawilżenie oraz natłuszczenie.
W tym celu należy stosować olejowanie włosów, które umożliwia głębokie nawilżenie, przyspiesza wzrost włosów, odżywia je i zapobiega nadmiernemu wypadaniu. W pielęgnacji włosów najczęściej wykorzystuje się: olej arganowy, kokosowy, z pestek winogron, migdałowy lub olej jojoba.
- Na strukturę włosa korzystnie wpływa również olej rycynowy oraz lniany - mówi dermatolog Jan Nowak, ekspert Medme.pl.
Nie obejdzie się bez maski
W regeneracji włosów ważne jest też stosowanie 1-2 razy w tygodniu masek, które nakłada się na umyte i lekko osuszone włosy. Po zaaplikowaniu maski zaleca się założyć na głowę foliowy czepek utrzymujący ciepło, które powoduje otwieranie się łusek włosa. W ten sposób w ich strukturę wnika więcej odżywczych składników. Poza maskami dostępnymi w drogeriach można stosować maski samodzielnie przygotowane w domu, np. na bazie banana i miodu, awokado i śmietany lub żółtka jaja połączonego z olejem rycynowym.
Odżywienie skóry po lecie – najważniejsze nawilżenie
Promieniowanie słoneczne przyczynia się do zmniejszenia poziomu nawilżenia skóry, osłabienia jej napięcia, a w konsekwencji do pojawienia się przebarwień i pękania naczynek. Często dochodzi również do pogłębienia się zmarszczek. Narażenie skóry na ciągłe słońce uszkadza jej płaszcz hydrolipidowy odpowiedzialny za ochronę naskórka. Skutkiem tego jest nadmierne wyparowywanie wody, prowadzące do przesuszenia skóry.
Na jakie składniki zwrócić uwagę?
W pielęgnacji skóry po lecie konieczne jest stosowanie preparatów natłuszczających i nawilżających, które w składzie zawierają m.in.: oleje roślinne, nienasycone kwasy tłuszczowe, woski, aminokwasy, mocznik oraz ceramidy. Ważnym składnikiem kosmetyków nawilżających jest witamina A, która dodatkowo likwiduje przebarwienia skóry, oraz d-panthenol i allantoina, łagodzące podrażnienia i przyspieszające procesy regeneracji uszkodzonego naskórka. Maseczki i kremy często wzbogacane są również w kwas hialuronowy, który wiąże wodę i zapobiega przesuszaniu skóry.
Przebarwienia skóry i pękające naczynka po lecie – jak je zwalczyć?
Przebarwienia skóry są wynikiem nadmiernej produkcji barwnika – melaniny, który chroni przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym. W przypadku przebarwień umiejscowionych w naskórku skuteczne są preparaty z substancjami rozjaśniającymi, takie jak np.: ekstrakt z grejpfruta, korzenia lukrecji, morwy oraz witamina A i C. Przebarwienia w głębszych warstwach skóry wymagają stosowania środków o silniejszym działaniu, np. peelingów chemicznych oraz kosmetyków, w których składzie obecne są m.in. kwasy owocowe, hydrochinon i kwas azelainowy.
W likwidowaniu rozszerzonych i popękanych naczynek skuteczne są preparaty dostarczające flawonoidów, garbników, związków krzemu, witamin K, C, niacyny oraz wyciągów z kasztanowca lub miłorzębu japońskiego.
