TRENDY | Poniedziałek, 12 października 2020 (14:48)
Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, jak dużo zastosowań mogą mieć pestki dyni. Przenigdy ich nie wyrzucaj. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, jak możesz je wykorzystać!
1 / 4
Pestki dyni zawierają mnóstwo witamin i minerałów. Są źródłem białka, błonnika, manganu, magnezu oraz cennych antyoksydantów. Korzystnie wpływają również na układ odpornościowy, więc śmiało można zajadać się nimi jesienią. Oczywiście należy przy tym zachować umiar. Lepiej i zdrowiej jest postawić na przekąskę z dyni, zamiast zajadać się fast foodami czy słodyczami. Pestki z dyni to świetna alternatywa dla batoników, kiedy dopadnie nas głód podczas podróży.
Źródło: Getty Images