ZDROWIE | Poniedziałek, 27 stycznia 2020 (11:31)
To jedna z najbardziej wrażliwych części ciała, o której... najczęściej zapominamy zimą. A właśnie teraz wymaga szczególnej troski. Dbaj o stopy i rozpieszczaj je przez cały rok, a nie tylko latem, gdy nosisz sandały.
1 / 6
Kojąca kąpiel lub prysznic Wieczorna kąpiel w ciepłej wodzie z dodatkiem lawendowej soli, naparu z mięty albo soku z cytryny szybko zrelaksuje zmęczone stopy (zlikwiduje obrzęki, schłodzi i odświeży). Jeśli nie masz czasu lub siły na kąpiel stóp, poświęć im chwilę podczas wieczornego prysznica. Na kilka minut skieruj na stopy letni, silny strumień wody. Przyniesie im ulgę i zlikwiduje uczucie ciężkości.
Źródło: 123RF/PICSEL