ZDROWIE | Czwartek, 2 kwietnia 2020 (10:45)
Przyczyną deficytu jest niewystarczająca ekspozycja skóry na światło słoneczne. Co ciekawe, jednym z pierwszych objawów niedoboru może być znaczny przyrost wagi.
1 / 9
Witamina D, tj. cholekalcyferol, to związek steroidowy, czyli pochodna cholesterolu. Może być dostarczana z pokarmem, ale jej głównym źródłem jest synteza w skórze pod wpływem słońca.
Źródło: 123RF/PICSEL