ZDROWIE | Poniedziałek, 20 kwietnia 2020 (01:46)
Nic tak nie niszczy naszej odporności, jak przemęczenie i stres. Pewne produkty spożywcze również mogą się przyczynić do jej znacznego spadku. W obecnej sytuacji najlepiej jest ograniczyć ich spożywanie.
1 / 7
Mimo, że niektórym słodyczom trudno jest się oprzeć, zdecydowanie powinno się z nich zrezygnować. Częste spożywanie znacznej ilości tych produktów może negatywnie wpłynąć na żołądek, a także powodować zmęczenie. Wszystko za sprawą cukru, który zawierają słodycze. Cukier znacznie zmniejsza odporność organizmu. Substancja przeszkadza białym krwinkom w neutralizowaniu zagrożenia ze strony bakterii czy wirusów. W obecnej sytuacji powinno się zatem szczególnie ograniczyć jego spożywanie.
Źródło: 123RF/PICSEL