Sposoby na zgagę i wrzody

Jedzenie zamiast przyjemności stało się dla ciebie Koszmarem?Odbija ci się po posiłku,masz nieprzyjemne uczucie pełności,męczy cię ból w nadbrzuszu i zgaga-takdają o sobie znać wrzody żołądka.Jednak,gdy masz pusty żołądek,wcale nie jest lepiej.Wtedy odzywają się wrzody dwunastnicy.Kłujący ból w prawym nadbrzuszu mija dopiero,gdy coś zjesz.Wrzodaom najczęściej winna jest niewłaściwa dieta oraz bakteria Helicobacter pylori.

Kiedy pali w przełyku.

Bywa jednak,że zgaga dopada nas niezależnie  od wrzodów.Najczęściej skarżą się na nią zagonieni biznesmeni i kbiety w ciąży.Może też przydarzyć się,gdy zjemy zbyt ciężki posiłek lub przesadzimy ze słodyczami.Bowiem zarówno nadmiar tłuszczów zwierzęcych,jak i cukru prowadzi do nadprodukcji kwasu żołądkowego.Na szczęście  domowymi sposobami mozesz ukoić zgagę,a nawet zaleczyć wrzody.

Siemię lniane-Zawiera substancję śluzowe i oleiste,które chronią śluzówkę ,przed działaniem kwasów żołądkowych.Przygotuj kisiel:2 łyżki siemienia lnianegi zalej 2 szklankami wody.Gotuj na małym ogniu przez około 15 minut.Odcedź.Jedz dwa razy dziennie.

kapusta-jeśli chcesz na dobre pozbyć się wrzodów,kuracja powinna trwać 4-6 tygodni.Ze świeżej główki kapusty usuń zewnętrzne liście oraz głąb.Resztę pokrój i wrzuć do sokowirówki.Pij cztery razy dziennie po szklance soku z kapusty,koniecznie przed posiłkiem.

Ziemniaki-obierz i utrzyj sredniej wielkości ziemniaka,a następnie wyciśnij go.Filiżankę świeżo wyciśniętego soku wypij na kwadrans przed każdym posiłkiem.Jeśli bardzo ci nie smakuje,mozesz rozcieńczyć go wodą.Dwie łyzki soku z ziemniaków zalej szklanką wody.

Pokrzywa-2 łyżki pokrzywy zalej szklanką wrzątku i zaparzaj 10 minut pod przykryciem.Pij codziennie rano,na czczo,a potem w ciągu dnia  po filizance świeżego naparu co 30 minut.Oprócz naparu z pokrzywy możesz pić również napar z rumianku i melisy.