Anna Lewandowska wraca do formy
Anna Lewandowska pokazała swoim instagramowym obserwatorom, w jaki sposób wraca do formy sprzed ciąży. Jedno ćwiczenie zrobiło szczególne wrażenie na jej fanach.
Anna Lewandowska jest jedną z najpopularniejszych influencerek w Polsce. Jej profil na Instagramie obserwuje blisko trzy miliony użytkowników. W ciągu kilku lat zbudowała prawdziwe imperium zdrowego stylu życia. Prowadzi także bloga pod nazwą "Healthy Plan by Ann", za pomocą którego zachęca czytelników do zmiany nawyków żywieniowych i wprowadzenia ćwiczeń do planu dnia.
Anna jest także szczęśliwą matką dwóch córeczek: Laury i Klary. Instagram Lewandowskiej został totalnie zdominowany przez jej pociechy, a to przełożyło się na wzrost liczby nowych odbiorców jej treści. Wśród obserwatorów Anny jest coraz więcej tzw. instamatek.
Anna zaczęła więc częściej dzielić się dietami i ćwiczeniami z obserwatorami. Wiele osób zwraca jednak uwagę na sposób, w jaki instruktorka przestawia macierzyństwo. Fani zarzucają jej bowiem, że w jej postach wszystko jest wręcz nieskazitelne i dalekie od rzeczywistości.
Mimo tego Anna nie zwalnia tempa. Ostatnio pochwaliła się fanom, że wróciła już do regularnych treningów i pokazała zdjęcie zrobione podczas ćwiczenia wzmacniającego mięśnie dna miednicy.
"Od dłuższego czasu poruszam ten WAŻNY temat na moim blogu. Mięśnie dna miednicy są jednymi z ważniejszych mięśni w organizmie kobiety, a przy tym najbardziej “eksploatowanymi" i wymagają szczególnej troski" - napisała w poście.
Zobaczcie, jak Anna Lewandowska trenuje po kilku tygodniach od porodu.
***
#POMAGAMINTERIA
Zróbmy małym pacjentom prezent na Dzień Dziecka
W Uniwersyteckim Szpitalu Dziecięcym w Krakowie, na II piętrze, w budynku najbardziej oddalonym od wejścia, znajduje się mały oddział - Oddział Przeszczepiania Komórek Krwiotwórczych z sześcioma izolatkami. To tutaj trafia część dzieci chorych na nowotwory, żeby skorzystać z - czasami ostatniej - szansy powrotu do zdrowia i życia. Stowarzyszenie Koliber prowadzi zbiórkę, by z okazji Dnia Dziecka podarować małym pacjentom - nie zabawki, bo ich tam nie mogą mieć - ale m.in. nowe materace i pościel. Sprawdź szczegóły >>>
