Sen ma ogromny wpływ na kondycję naszej skóry

Sen jest gwarancją regeneracji całego organizmu w tym skóry. Ogromny wpływ na jakość naszego snu ma z kolei: zdrowe odżywanie, nawadnianie organizmu każdego dnia oraz odpowiedni poziom witaminy D. Wiele zależy także od składników zawartych w codziennych kremach. Eksperci podpowiadają, na co szczególnie zwrócić uwagę dobierając kosmetyki.
Materiał powstał we współpracy z marką Dermika