zdrowy sen

Artykuły (1)

  • Dlaczego warto się wyspać

    Dlaczego warto się wyspać

    • Czwartek, 8 października 2015 (10:55)
    Nie ma lepszego sposobu regeneracji ciała i psychiki niż smaczny sen. Sześć do siedmiu godzin w ciągu doby to czas tzw. snu obligatoryjnego – wymaga tego organizm, by w ciągu dnia...
    zdrowy sen

Wideo (1)