Łamliwe paznokcie i co dalej?
Łamliwe i kruche płytki oraz tworzące "zadziorki" skórki to sygnał, że pora zastanowić się, czy dostatecznie dbamy o swoje paznokcie i dłonie. Aby poprawić ich stan, czasem wystarczy kilka drobnych zmian w pielęgnacji i w diecie.
Warto o tym pomyśleć, zwłaszcza gdy na dworze temperatura jest coraz niższa, co jeszcze pogarsza stan skóry dłoni. Przy bardzo kruchych paznokciach i przesuszonych skórkach warto na 2-3 tygodnie zrezygnować z ich malowania na rzecz pielęgnacji odżywkami.
Można sięgnąć po preparat na bazie olejów roślinnych, z dodatkiem np. wit. E i ceramidów. Tego typu kosmetyk posłuży zarówno do wzmocnienia płytek, jak i natłuszczenia skórek. Olejek rozprowadzaj na całej powierzchni paznokci oraz na skórze wokół nich kilka razy dziennie przez okres 4-6 tygodni.
Pamiętajmy, że systematyczność jest najważniejsza. Drogeryjne odżywki można zastąpić domowymi środkami, zwłaszcza oliwą, olejem lub olejkiem rycynowym. Olej można po prostu wcierać w płytki i skórki. Lepiej jednak zadziała, gdy po lekkim podgrzaniu zanurzysz w nim dłonie na kilka minut. Do oliwy dodać można zawartość kapsułki wit. A+E. G Maseczka oczyszczająca.
Dwie łyżki płatków owsianych rozdrobnij blenderem, dodaj łyżeczkę świeżych rozdrobnionych drożdży. Wymieszaj, powoli dodawaj chłodne mleko (taką ilość, by powstała gładka pasta, nie za rzadka, ale i nie za gęsta), aby łatwo było ją nakładać. Rozprowadź maseczkę pędzlem na twarzy, szyi i dekolcie, pozostaw na 15 minut. Zmyj ciepłą wodą.
Peeling
Wymieszaj ubite na sztywno kurze białko, 2 łyżki rozdrobnionych płatków owsianych, po łyżeczce oliwy i sproszkowanych drożdży. Jeśli peeling będzie za gęsty, dodaj trochę letniej wody albo mleka. Gdy powstanie dość gęsta papka, nanieś peeling na skórę. Zrób delikatny masaż twarzy przez dwie minuty, następnie pozostaw papkę na skórze około 10-15 minut. Następnie zmyj maseczkę ciepłą wodą, potem opłucz twarz chłodną wodą i wklep krem nawilżający.
Zobacz także:
