Skuteczne metody regeneracji włosów

Bez względu na wyjściową kondycję naszych włosów możemy wprowadzić do codziennej rutyny pielęgnacyjnej pewne kroki, które pomogą w ich skutecznej odbudowie. Jak każdy proces, również ten wymaga wykazania się konsekwencją oraz cierpliwością. By uzyskać oczekiwane efekty musimy zadbać o regularność i wyposażyć się w produkty odpowiednie do naszych indywidualnych potrzeb.

W kontekście kondycji włosów niebagatelne są czynniki zewnętrzne, na które wystawiana jest nasza fryzura. Negatywnie działać mogą wszechobecne zanieczyszczenia oraz ekspozycja na słońce. Promienie UVA mają wpływ na melaninę oraz pigmentację - dlatego promienie słoneczne mogą zmieniać kolor włosa, skutecznie niszcząc efekt koloryzacji uzyskany podczas długiej wizyty u fryzjera. Dlatego tak ważne jest używanie kosmetyków ochronnych, które zabezpieczają włosy przed wysoką temperaturą - naturalną lub tą pochodzącą z wykonywania stylizacji z użyciem ciepła. Słońce jak i ciepłe urządzenia wysuszają włosy niejednokrotnie prowadząc do trwałych uszkodzeń. Wskazane jest zastępowanie lokówek, prostownic i suszarek innymi, mniej degradującymi metodami jak na przykład wałki czy paski do nawijania.

To jak traktujemy włosy na co dzień trwale przekłada się na ich kondycję. Ciasne, wysokie upięcia mogą prowadzić do pogłębiania się linii włosów, a nawet do łysienia. Dlatego polecane są fryzury, które nie przeciążają cebulek włosów i nie utrzymują ich przez wiele godzin w jednej, napiętej pozycji. Szczególnie podczas nocnego wypoczynku poleca się wykonywanie luźnych warkoczy - takie upięcie ochroni włosy przed tarciem o poduszkę i minimalizuje ryzyko powstawania uszkodzeń, a w efekcie kruszenia się. Podczas mycia zaleca się korzystanie z letniej wody, delikatne osuszanie za pomocą bawełnianego materiału oraz suszenie za pomocą niskiej temperatury. Wszelkie produkty wykorzystywane podczas pielęgnacji powinny być dostosowane do porowatości naszych włosów. Przed nabyciem nowego produktu warto określić, choćby za pomocą wiedzy pochodzącej z Internetu, jakiego typu porowatości włosów jesteśmy właścicielkami. Następnie z wiedzą na temat równowagi PEH (proteiny, emolienty, humektanty) będziemy w stanie skomponować zestaw kosmetyków, który skutecznie wygładzi i odbuduje włosy. Regeneracja włosów to kwestia bardzo indywidualna i oparta o konkretne potrzeby.

Długoterminowe strategie dla zdrowych włosów Odpowiednia dieta, bogata w składniki odżywcze oraz witaminy w dłuższej perspektywie poprawi kondycję naszych włosów - odbudowa od wewnątrz jest jednym z podstawowych czynników w walce o piękne i zdrowe włosy. By cieszyć się gęstością i efektywną objętością warto stosować wcierki, czyli produkty aplikowane bezpośrednio na skalp służące do przeprowadzania stymulujących masaży skóry głowy. Pobudzone masażem mieszki włosowe skutecznie wpłyną na ilość posiadanych włosów. Przy regularnym użyciu wcierek, szczególnie tych ziołowych, szybko zaobserwujemy, że nasza fryzura wzbogaciła się o nowe, rosnące włosy. Samo farbowanie włosów to także proces, w którym za pomocą chemicznych środków ingerujemy w strukturę włosa osłabiając go. W związku z tym zawsze warto udać się do fryzjera, który dzięki doświadczeniu i wiedzy odpowiednio dopasuje moc chemicznych produktów i przeprowadzi koloryzację w sposób bezpieczny dla kondycji włosów. Domowa koloryzacja własnymi siłami, mimo zadowalającego efektu wizualnego, może w konsekwencji trwale osłabić i zniszczyć włosy. Bez wypływu na fryzurę nie pozostaje także nasz styl życia. Stres, dieta i odpoczynek to kwestie, które odbijają się na organizmie na każdej płaszczyźnie. Zaniedbanie w tym temacie przełoży się na kondycję skóry, paznokci oraz włosów.