Księżna Kate od lat je to na śniadanie. Stawia na solidną porcję błonnika
Księżna Kate ma 40 lat. Smukłej, wysportowanej sylwetki może pozazdrościć jej jednak niejedna nastolatka. Żona następcy tronu Wielkiej Brytanii, księcia Williama – zgodnie z informacjami przekazanymi przez bulwarowy dziennik brytyjski "The Mirror" – codziennie rano je na śniadanie dokładnie to samo. Ponoć pierwszy posiłek jest dla Kate Middleton bardzo ważny. To dzięki niemu ma siłę i chęć do działania.
Kate Middleton niezmiennie jest inspiracją dla kobiet na całym świecie. Miłośniczki monarchii bacznie obserwują każdy jej ruch. Podpatrują stylizacje księżnej i próbują je odtwarzać. Z zapałem śledzą także wybory kosmetyczne żony następcy tronu Wielkiej Brytanii oraz jej upodobania żywieniowe. Tak właśnie działa "efekt Kate".
Księżna Kate dba o dietę. Na śniadanie zawsze wybiera to samo
Księżna może pochwalić się nienaganną sylwetką. Jest wysoką i szczupłą kobietą. To z pewnością ułatwia pracę osób odpowiedzialnych za jej wizerunek. Kate Middleton doskonale wie, jak ważna w życiu arystokratki jest dobra prezencja. Dba o sylwetkę, prowadzi aktywny tryb życia i zdrowo się odżywia. Zbilansowana dieta jest dla niej priorytetem. To dzięki niej księżna ma siłę i chęć do działania.
Co je księżna Kate? Bulwarowy dziennik brytyjski "The Mirror" miał dowiedzieć się, jak wygląda dieta Kate Middleton od osób, które dbają o fryzurę żony księcia Williama. Zgodnie z doniesieniami, księżna zawsze zaczyna dzień od zdrowego śniadania - solidnej porcji owsianki oraz warzywnego napoju sporządzonego z jarmużu, szpinaku i spiruliny.
Płatki owsiane są doskonałym źródłem minerałów i witamin. Zawierają węglowodany i błonnik, który gwarantuje poczucie sytości, a także nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy z grupy B, witaminę C i E.
Co Kate Middleton je w ciągu dnia? Stawia na warzywa
Zgodnie z informacjami przekazanymi przez "The Mirror" księżna preferuje lekkostrawne dania warzywne. Często spożywa sałatki. W ciągu dnia chętnie decyduje się na przekąskę w postaci sałatki z arbuza, fety, awokado i ogórka.
Kate Middleton jest miłośniczką jagód goji, które mają rewelacyjny wpływ na zdrowie. Są niskokaloryczne. Dostarczają organizmowi niezbędne do prawidłowego funkcjonowania pierwiastki: miedź, selen, żelazo. Są również doskonałym źródłem witaminy C.
Na obiad księżna Kate chętnie wybiera dania orientalne. Jest miłośniczką indyjskiej potrawy, którą szczególnie upodobali sobie Brytyjczycy. Mowa oczywiście o soczewicy curry. Często jada także warzywne kebaby.
Zobacz również: Kate Middleton bez cienia makijażu! Piękna?
***
Zobacz również:
