Gdy twoja mama nadal tobą rządzi
Jesteśmy dorosłymi kobietami, ale nierzadko wobec swoich matek wciąż czujemy się jak małe dziewczynki.
Powtarzaj sobie codziennie: "Jestem dorosła, to ja ponoszę odpowiedzialność za swoje decyzje". Dlatego nie musisz robić tego, co mówi ci twoja matka. Wysłuchaj uważnie jej rad i odpowiedz: "Mamo, szanuję cię, ale nie zgadzam się ze wszystkim, co mówisz. Pozwól, że sama wybiorę to, co jest dla mnie dobre".
Postaraj się być konsekwentna i stanowcza i nie miej wyrzutów sumienia, że nie robisz tego, co radziła ci mama. Kontaktuj się z nią rzadziej niż dotychczas. Codzienne telefonowanie daje jej nad tobą pełną kontrolę. Umów się, że dzwonicie do siebie np. raz w tygodniu.
Może nadmierna kontrola ze strony mamy to wynik znudzenia własnym życiem, w którym niewiele się dzieje, odkąd dzieci stały się dorosłe? Jeśli tak, to zachęcaj ją do aktywności, spotkań z przyjaciółmi, chodzenia do kina itp. Namów, by np. zaczęła uprawiać jakiś sport, np. nordic walking. To sprawi, że przestanie koncentrować się na tobie.
Życie na gorąco 4/2012
