Joga twarzy poprawia sprężystość skóry
Rób go co wieczór. Najlepiej po demakijażu. Zabieg zajmie ci nie więcej niż trzy minuty. Już po kilku dniach skóra będzie lepiej napięta.
Uwydatnij policzki
Przez kilka sekund oklep twarz dłońmi, by ją rozluźnić. Potem na palce obu rąk nabierz krem (nie masuj skóry "na sucho", by jej nie naciągać). Przesuwaj palce od brody ku policzkom, zataczając kółka.
Wzmocnij powieki
Na opuszki palców nabierz odrobinę kremu pod oczy. Zataczaj nimi kółeczka wokół oczodołów - dolne powieki masuj od zewnętrznych kącików w kierunku wewnętrznych, a górne - od nasady brwi ku łukom brwiowym. Jeżeli masz tzw. lwią zmarszczkę między brwiami, rozmasuj ją opuszką palca i lekko pouciskaj.
Zlikwiduj drugą brodę
Stań prosto, wysuń lekko brodę do przodu i oklepuj ją od spodu wierzchnią stroną obu dłoni na przemian. Rób to przez co najmniej minutę.
Wygładź zmarszczki mimiczne
Najbardziej widoczne są wokół ust i skrzydełek nosa. Masaż rozpocznij, głaszcząc opuszkami palców okolice dolnej wargi. Powoli przesuwaj je ku górnej. Pionowe bruzdy przy skrzydełkach nosa wygładzaj, zataczając ósemki opuszkami palców.
Zobacz także:
