Napar z zielonej herbaty
Regularne spożywanie aromatycznego naparu zielonej herbaty wpływa zbawiennie na nasze zdrowie.
Zielona herbata odtruwa organizm, wzmacnia układ odpornościowy, walczy z wolnymi rodnikami. Napar z zielonej herbaty znakomicie wpływa także na kondycję skóry. Zmniejsza cienie i worki pod oczami, dobrze wpływa na gruczoły łojowe cery tłustej i mieszanej, ograniczając łojotok i ściągając rozszerzone pory. Ekstrakty z zielonej herbaty znajdziemy też w kosmetykach pielęgnacyjnych do cery dojrzałej.
1. Maseczka na powieki i do cery. Łyżkę zielonej herbaty zalej 1/2 szklanki wrzątku, przykryj i odstaw do zaparzenia. Po 20 min przecedź, naparem przemywaj skórę 2 razy dziennie, gdy masz cerę tłustą i mieszaną, zaś fusy ułóż na twarzy (na policzkach, na czoło, pod oczami) i przykryj gazą. Po 20 min maseczkę usuń, ale nie spłukuj jej. Po usunięciu wklep w skórę krem nawilżający.
2. Płatki kosmetyczne nasącz letnim naparem zielonej herbaty i ułóż na powiekach. Okład zmniejszy opuchliznę oraz cienie pod oczami, przyniesie też ulgę zmęczonym, zaczerwienionym oczom.
3. Maseczka rozświetlająca cerę. Łyżkę ostudzonego naparu zielonej herbaty połącz z łyżeczką mąki ziemniaczanej i odrobiną jogurtu naturalnego. Papką posmaruj twarz. Po 30 min spłucz letnią wodą.
4. Tonik oczyszczający. Do szklanki z naparem zielonej herbaty dodaj kilka kropli soku z cytryny. Tonikiem przemywaj skórę kilka razy dziennie, gdy pojawią się na niej krostki.
5. Kompres ujędrniający zwiotczałą skórę szyi. Wymieszaj fusy zielonej herbaty z rozgniecionym bananem. Nałóż na szyję, owiń gazą. Po 30 min usuń okład spłukując go ciepłą wodą.
