Naturalne odmładzanie

Owocowy peeling

Złuszczający się naskórek nadaje twarzy szary, zmęczony wygląd. Musisz go więc usunąć. Miąższem z połówki wyszorowanej wcześniej pomarańczy pocieraj twarz kolistymi ruchami przez 5 minut. Pozostaw na 15 minut. Zmyj letnią wodą. Kwasy owocowe doskonale rozpuszczają martwy naskórek i głęboko oczyszczają pory. Pomarańcza zawiera dużo witaminy C, która rozjaśnia przebarwienia i pobudza produkcję kolagenu. Ma też witaminy z grupy B niezbędne dla zdrowia skóry - chronią ją przed bakteriami i łagodzą stany zapalne. Zamiast pomarańczy możesz użyć cytryny, mandarynki lub grejpfruta - wszystkie wymienione owoce działają podobnie.Ujędrnianie i nawilżanieSprężystość dojrzałej skóry przywrócą algi morskie. Zawierają odżywcze aminokwasy i specjalne białka, które opóźniają proces starzenia się skóry. Algi są też bardzo bogate w beta-karoten, witaminy C oraz E. Łyżkę sproszkowanych alg morskich wymieszaj z kefirem lub naturalnym jogurtem. Papkę nałóż na twarz, szyję i dekolt na 20 minut. Zmyj letnią, przegotowaną wodą i wklep nawilżający krem albo odżywcze serum.Lifting bez skalpelaSprężystość dojrzałej skóry przywrócą algi morskie. Zawierają odżywcze aminokwasy i specjalne białka, które opóźniają proces starzenia się skóry. Algi są też bardzo bogate w beta-karoten, witaminy C oraz E. Łyżkę sproszkowanych alg morskich wymieszaj z kefirem lub naturalnym jogurtem. Papkę nałóż na twarz, szyję i dekolt na 20 minut. Zmyj letnią, przegotowaną wodą i wklep nawilżający krem albo odżywcze serum.Wokół oczuKurze łapki spłyci kompres z soku marchwiowego. Nasączone nim gaziki połóż na powieki i okolice oczu. Pozostaw na 15 minut. Jeśli masz obrzęknięte powieki, zastosuj sok ze świeżego ogórka. Możesz go schłodzić w lodówce, wtedy opuchlizna szybciej zejdzie. Zmarszczki wokół oczu wygładzi też delikatny masaż opuszkami palców lub lekkie opukiwanie. Przed masażem nanieś na skórę odrobinę kremu lub olejku. Wybierz taki olejek, który nie drażni oczu. Najłagodniejsze są z opuncji figowej, z kiełków pszenicy oraz różany. Możesz ich używać rów - nież do zmywania makijażu. Świetnie rozpuszczają tusz i cienie do powiek.Smukła szyjaZwiotczałą szyję ujędrni kompres z rozmarynu. Zrób go wieczorem, przed snem. Garść listków zalej wrzącym, tłustym mlekiem i pozostaw do ostygnięcia. W naparze zmocz gazę, lekko ją odciśnij i połóż na szyi oraz dekolcie. Przykryj ceratką i ręcznikiem. Po 20 minutach zmyj letnią wodą. Rozmaryn pobudza krążenie krwi, dzięki temu ujędrnia skórę. Zawiera też antyoksydanty, które niszczą wolne rodniki. Białka znajdujące się w tłustym mleku wzmagają produkcję kolagenu i elastyny, które wpływają na jędrność i nawilżenie skóry. Pamiętaj, aby nie czytać zbyt długo z mocno pochyloną głową i nie spać na wysoko ułożonych poduszkach, bo utrwalisz poprzeczne zmarszczki na szyi.