Pielęgnacja cery naczynkowej

Charakterystyczne zaczerwienienia na twarzy, „pajączki”, nadwrażliwość na wiatr. To problem wielu osób. Jednak przy odpowiedniej pielęgnacji można znacznie poprawić stan skóry.

Jesień to najlepsza pora, aby zadbać o cerę naczynkową
Jesień to najlepsza pora, aby zadbać o cerę naczynkową123RF/PICSEL

Wapń
Zadbaj o dietę bogatą w wapń, znajdziesz go m.in. w mleku, które dostarcza nam też fosforu, magnezu, potasu i cynku. Kasztanowiec Wyciąg zawiera escynę oraz eskulinę, które działają przeciwzapalnie, przeciwobrzękowo oraz zmniejszają kruchość naczyń krwionośnych. Wpływ warunków atmosferycznych, kosmetyków i niektórych leków oraz niewłaściwa pielęgnacja mogą przyczynić się do rozszerzenia naczyń krwionośnych.

Dużo zależy od typu cery, grubości skóry i stopnia jej nawilżenia. Niestety, wiele osób ma genetycznie wrodzone problemy z naczynkami. Skóra cienka i sucha jest bardziej narażona na pękanie naczynek. Dlatego bardzo ważna jest odpowiednia pielęgnacja.

Tego unikaj!
Nigdy nie myj twarzy w gorącej i twardej wodzie, unikaj opalania, gorących kąpieli, wizyt w saunie i bardzo ciepłych napojów oraz pikantnych potraw. Dodatkowo warto unikać sytuacji stresowych oraz pamiętać, że nadmierne przegrzanie twarzy podczas silnego wysiłku fizycznego, również może wywołać naczynkowy rumieniec.

Cera naczynkowa nie lubi niedelikatnego traktowania - źle dobranych, zbyt silnie działających, drażniących kosmetyków. Przy tego rodzaju cerze nie stosuj kosmetyków silnie ściągających, zapachowych i wszelkich preparatów zawierających alkohol, mentol, miętę pieprzową lub olejek eukaliptusowy.

Wrogiem naczynek są peelingi ziarniste, bo pobudzają krążenie krwi, rozszerzając naczynka i w efekcie wywołują podrażnienie skóry oraz rumień. Powinnaś wystrzegać się także używek takich jak alkohol i papierosy.

Specjalistyczna pomoc
Jesień to najlepsza pora na walkę z "pajączkami", w tym na specjalistyczne zabiegi zamykające rozszerzone naczynka. Jednym z nich jest krioterapia - zabieg polegający na zamrażaniu naczynek za pomocą ciekłego azotu. Jest to metoda całkowicie bezbolesna. Nieoceniony jest laser, który zasklepia ścianki naczyń krwionośnych i stymuluje tworzenie nowych, całkowicie wydolnych.

Miłorząb
Używaj kosmetyków z ekstraktem z miłorzębu japońskiego. Uelastycznia ściany naczyń i poprawia krążenie.

Cytrusy
Są źródłem witaminy C, która uszczelnia naczynka krwionośne. Możesz też stosować zawierające ją suplementy.

Arnika
Wyciąg z arniki górskiej działa przeciwzapalnie, zmniejsza zaczerwienienia, wspomaga krążenie krwi.

Skrzyp
Przywraca skórze jędrność, zapobiega powstawaniu zmian zapalnych i wzmacnia kruche naczynka.

Kasztanowiec
Wyciąg zawiera escynę oraz eskulinę, które działają przeciwzapalnie, przeciwobrzękowo oraz zmniejszają kruchość naczyń krwionośnych.

Laser
Skuteczny sposób na pozbycie się szpecących "pajączków". Ceny 1 zabiegu wahają się od 150 do 600 zł.

Joanna Bog

Tele Tydzień
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas