Sposoby na miękkie pięty
Latem, gdy chodzimy w obuwiu odkrywającym stopy, naskórek jest narażony na podrażnienia. Słona morska woda dodatkowo wysusza skórę. Jak zadbać o pięty?
Mikstura z oliwą i olejem kokosowym
Wymieszaj cztery łyżki gruboziarnistej soli z dwiema łyżkami oliwy lub oleju kokosowego. Wmasuj w stopy okrężnymi ruchami i spłucz. Albo po wieczornej kąpieli nasmaruj je odrobiną oleju kokosowego. Załóż skarpetki i rano zmyj ciepłą wodą. Stosuj co drugi dzień przez dwa tygodnie.
Kąpiele z siemienia lnianego
Zalej garść nasion lnu l wrzącej wody. Gdy ostygnie, mocz w nim nogi. Nie spłukuj. Poczekaj, aż wsiąknie w skórę, a pozostałości osusz ręcznikiem. Raz na tydzień stosuj też uderzeniową dawkę witaminy A. Rozgnieć po jednej kapsułce na piętę, wetrzyj, załóż skarpetki. Zmyj rano.
Zobacz także:
