Wyjątkowy dzień

Zawsze brakuje ci czasu, by zadbać tylko o siebie. Dlatego Dzień Matki 2016 r. ogłaszamy początkiem nowej tradycji w twoim domu - raz w miesiącu (idealnie byłoby raz w tygodniu albo chociaż raz na dwa tygodnie - trzymamy kciuki) masz dzień SPA.

Ale nie tłumaczymy tego dosłownie: spa - sanus per aquam - zdrowie przez wodę - tylko Spokój, Pielęgnacja, Atrakcyjność!

Zażywasz długich kąpieli, nakładasz maseczki, oglądasz swój ulubiony serial... Aby ułatwić ci ten rytuał, kilka małych wskazówek.

Domowe SPA:

Relaksująca kąpiel. Na początek oczyść ciało i umysł. To da się połączyć, gdy do wody dodasz kilka kropli olejku eterycznego.

Pozostawi on na skórze efekt jedwabistości i wpłynie również na twoje samopoczucie. Olejki eteryczne mogą uspokajać, pobudzać bądź relaksować - co wybierasz? (Kupisz je prawie w każdej drogerii). Kąpiel to idealne miejsce na peeling i maseczkę.

Twarzowe zabiegi. Umówmy się, naszym celem jest relaks, ale taki, który przy okazji odejmuje kilka lat. Zatem polecamy zimne okłady z plastrów ogórka, herbaty lub lodu na opuchliznę pod oczami. A na twarz maseczkę z łyżeczki oliwy z oliwek, miodu, żółtka jaja i kilku kropel soku z cytryny. Składniki wymieszaj i nanieś miksturę na twarz (omijając okolice oczu) i szyję. Trzymaj ok. 20 minut, po czym zmyj ciepłą wodą.

Jeśli nie chce ci się przygotowywać domowych maseczek, kup jednorazowe saszetki w drogerii.

Włoska pielęgnacja. Niewielką ilość oleju kokosowego nałóż na wilgotne końcówki włosów i zmyj po ok. 30 minutach. Możesz też pozostawić go na włosach na noc.

Manikiur i pedikiur. Skoro już trochę czasu spędziłaś w wannie, jesteś przygotowana na pielęgnację stóp i dłoni. A potem film, książka...

IK