Zielony koktajl dla urody
Warzywa, owoce i rośliny w tym kolorze są bogate w składniki odżywcze oraz chlorofil, który pomaga oczyszczać organizm. Warto stosować je w diecie, ale też w pielęgnacji skóry.
Awokado odmładza i chroni
Aztekowie uważali je za symbol miłości i płodności. Jest skarbnicą witamin A, C i E, zwanych witaminami młodości, cennych minerałów oraz zdrowych tłuszczy.
Kosmetyki z awokado chronią skórę twarzy i ciała przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. Dlatego warto je stosować właśnie teraz, zimą.
Ze względu na swoje właściwości odmładzające, ekstrakt z awokado znajdziesz w produktach do cery dojrzałej. Redukuje zmarszczki, przywraca skórze odpowiednie napięcie i elastyczność, pobudza syntezę kolagenu.
Wyciągi z tego owocu zwalczają wolne rodniki i wzmacniają naturalny płaszcz ochronny skóry. Dbają także o jej dobre natłuszczenie. Preparaty z jego dodatkiem warto stosować zarówno do skóry ciała, jak i twarzy, by zapewnić jej optymalną ochronę.
Awokado jest dobrze tolerowane przez skórę – po kosmetyki z wyciągiem z niego mogą sięgać osoby z bardzo wrażliwą cerą.
Ogórek odświeża i rozjaśnia cerę
Zawiera sole mineralne, enzymy i kwasy organiczne, które pozytywnie wpływają na kondycję skóry.
Warzywo to zawiera aż 97% wody – nic dziwnego, że działa na cerę przede wszystkim nawilżająco i odświeżająco. Świeży zapach ogórka przyjemnie orzeźwia – stąd jego obecność w wodach toaletowych.
Ekstrakt z ogórka zapewnia skórze nie tylko nawodnienie, ale też wygładza ją, łagodzi podrażnienia, koi, ściąga rozszerzone pory i tonizuje. Sprawdzi się przy cerze normalnej, suchej oraz tłustej i problematycznej – normalizuje bowiem pracę gruczołów łojowych.
Sok z ogórków ma właściwości oczyszczające i rozjaśniające. Poprawia koloryt cery i pięknie ją rozświetla, dodając jej zdrowego blasku. Dodatkowo wybiela przebarwienia, plamki i piegi.
Ogórkowy krem pod oczy zmniejszy obrzęki i opuchliznę, rozjaśni też cienie. Podobnie zadziałają plasterki świeżego ogórka. .
Aloes świetnie nawilża i łagodzi
Picie soku z aloesu pobudza przemianę materii i wzmacnia odporność. Stosowany na skórę przynosi ukojenie w stanach zapalnych.
Roślina ta należy do sukulentów, które wyróżniają się zdolnością do magazynowania wody w tkankach. Nic dziwnego, że podobny efekt zapewnia naszej skórze!
Wyciągi z aloesu gwarantują cerze skuteczne i długotrwałe nawilżenie. Jeśli Twoim problemem jest przesuszona skóra, sięgnij po krem z tym składnikiem.
Sok z tej rośliny słynie z tego, że łagodzi podrażnienia. Zawarta w nim aloektyna działa przeciwzapalnie. Krem z aloesem stosuj więc w walce z niedoskonałościami cery. Choć nie usuwa przyczyn trądziku, może być czynnikiem wspomagającym jego leczenie.
Dobre rady
Warto mieć w domu aloes w doniczce. Gdy osiągnie wiek 3 lat i długość liści ok. 20 cm, wystarczy odciąć kawałek mięsistego liścia i wycisnąć jego zawartość. Miąższ nakładaj bezpośrednio na skórę: punktowo lub jako maseczkę.
Wprowadź awokado do swojej diety: obniża poziom cholesterolu i korzystnie wpływa na układ nerwowy. Po przyrządzeniu sałatki nie wyrzucaj skórki. Łyżeczką zeskrob z niej miąższ – to właśnie ta jego część jest najbardziej bogata w „witaminy młodości”. Użyj go jako maseczki pod oczy. Zmęczona i podatna na zmarszczki skóra doceni taki okład.
Świeżo wyciśnięty sok z ogórka sprawdzi się w roli toniku. Przecieraj nim twarz rano i wieczorem. Regularne stosowany oczyści cerę (pod warunkiem, że warzywo pochodzi z ekologicznych upraw lub własnego ogródka), wyrówna jej koloryt i przyjemnie odświeży.
By podbić rozjaśniające właściwości ogórka, zetrzyj go na tarce i połącz z łyżką cytryny oraz łyżeczką jogurtu naturalnego. Papkę nałóż na twarz i dekolt na 20 minut.
Zobacz także:
