Pij na zdrowie sok z białej kapusty

​Niezależnie od tego, czy jest ze świeżej czy kiszonej, reguluje pracę układu pokarmowego.

Pij szklankę dziennie
Pij szklankę dziennie123RF/PICSEL

Z białej kapusty:  działa przeciwzapalnie i normalizuje pracę soków żołądkowych - pobudza albo hamuje ich produkcję, zabija bakterie H-Pylori, pomaga na artretyzm, łagodzi objawy astmy, ułatwia walkę z infekcją.

Jak go stosować?

Pij świeży  sok z kapusty 2-3 razy dziennie  po 100-200 ml, ok. pół godziny przed posiłkiem przez 2 tygodnie. Maksymalnie możemy wypijać  1 l soku dziennie. Najlepiej jednak zaczynać od małych ilości. 

Jak zrobić sok? 

Odkrój kawałek kapusty - z 25 dag kapusty zrobisz 1 szkl. soku. Umyj go i poszatkuj. Wrzuć do sokowirówki lub blendera, dodaj  szklankę wody mineralnej i zmiksuj.             

IK

Zobacz również:

Tele Tydzień
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas