Zbij gorączkę!
W skroniach pulsuje ci ogień, który mąci myśli i odbiera siły? Jak poradzić sobie z wysoką gorączką?
Pamiętaj, że temperatura ciała zwiększa się, gdy organizm usiłuje odeprzeć atak wirusów, bakterii lub grzybów. Jednak gdy słupek rtęci przekracza 39°C, trzeba reagować.
1. Wietrz pomieszczenie
2. Wybieraj letnie napoje
3. Sięgnij po zioła
4. Weź chłodną kąpiel
5. Pomogą ci leki
Niższa temperatura nie jest groźna dla organizmu, a wręcz przeciwnie - wspiera jego walkę z czynnikami chorobotwórczymi. Badania wykazały, że namnażanie limfocytów zwiększa się o 10 proc. z każdym stopieniem gorączki. Nie możesz zażywać lekarstw z ibuprofenem i kwasem acetylosalicylowym, jeśli jesteś w ciąży, chorujesz na nadciśnienie lub cierpisz z powodu wrzodów żołądka.
Nie wolno zażywać więcej niż 4 g substancji czynnych zawartych w tych lekach na dobę (4 tabletki), bo przedawkowanie może skończyć się poważnym zatruciem.
Więcej porad:
