ZDROWIE | Piątek, 4 grudnia 2020 (10:21)
Pandemia koronawirusa sprawiła, że wielu z nas zaczęło uważniej przyglądać się kondycji układu oddechowego. Choć sprawne płuca nie ochronią nas przed zakażeniem, mogą mieć wpływ na lżejszy przebieg choroby i szybszą rekonwalescencję. Radzimy więc, jak o nie zadbać.
1 / 6
Do niedawna, gdy zastanawialiśmy się, jak dbać o prawidłową kondycje płuc, do głowy przychodziły dwie rzeczy: powstrzymywanie się od palenia tytoniu i unikanie zadymionych pomieszczeń. Okazuje się jednak, że istnieje wiele innych nawyków i ćwiczeń, które pozytywnie wpływają na funkcjonowanie tego narządu.
Źródło: 123RF/PICSEL
