Bomba witaminowa
Sałatkę owocową robi się naprawdę bardzo szybko. Może zastąpić drugie śniadanie lub podwieczorek.
Składniki
- wybrane owoce:
- jabłko
- kiwi
- pomarańcza
- melon
- dodatkowo: suszone owoce
- do posypania: orzechy lub słonecznik
Przygotowanie:
Owoce należy dokładnie umyć, obrać ze skórki i pokroić na kawałki około 2 cm.
Umieścić wszystko w misce.
Na rozgrzanej patelni uprażyć słonecznik lub orzechy i posypać nimi sałatkę.
Dodatkowo - jeśli ktoś lubi - można ją polać sosem balsamico truskawkowym lub malinowym.
Zobacz także:
