​Chcesz cieszyć się pięknym wyglądem, zdrową skórą i młodością? Stawiaj na te produkty

Pasta z awokado według przepisu Ewy Wachowicz
Pasta z awokado według przepisu Ewy Wachowiczarchiwum prywatne

Awokado oraz kiszonki - najlepsze, co możemy zrobić dla swojej skóry

Składniki

  • 1 dojrzałe awokado
  • 3 jajka
  • 1 ząbek czosnku
  • sok z cytryny
  • 1 łyżka oliwy
  • 1 łyżeczka majonezu
  • sól
  • pieprz
  • garść listków kolendry
Pasta z awokado to doskonały dodatek do pieczywa
Pasta z awokado to doskonały dodatek do pieczywa123RF/PICSEL

Zdrowe tłuszcze - oleje jak najbardziej na tak

Spożywane rozsądnie oleje mogą mieć korzystny wpływ na kondycję skóry
Spożywane rozsądnie oleje mogą mieć korzystny wpływ na kondycję skóry123RF/PICSEL

Składniki

  • 1 kalafior
  • 2 garście orzechów włoskich
  • 1 szklanka majonezu

Składniki

  • 1 jabłko
  • 1 plaster ananasa
  • garść świeżych liści młodego szpinaku
  • 2 liście jarmużu
  • 1 szklanka wody
Chcesz mieć piękną skórę? Sięgnij po seler
Chcesz mieć piękną skórę? Sięgnij po seler123RF/PICSEL

Nie tylko to co jeść, ale także to, czego unikać

„Ewa gotuje”: Tatar z dorsza i awokadoPolsatPolsat