Napar imbirowy z miodem
W okresie zwiększonej zachorowalności warto dbać o odporność naturalnymi, domowymi sposobami. Wypróbuj przepis na pyszny, zdrowotny napar na bazie imbiru.
Składniki
- ok. 5 cm imbiru
- pół cytryny
- półtorej łyżeczki miodu
- szczypta kurkumy i mielonego pieprzu
Sposób przygotowania:
1. Imbir pokroić w małe plasterki, wrzucić do kubka zalać sokiem z połowy dużej cytryny. Kawałeczki imbiru wymieszać z sokiem i odczekać chwilę.
2. Kubek zalać gorącą, przegotowaną wodą. Dodać miód i wymieszać.
3. Wsypać po szczypcie pieprzu i kurkumy. Można udekorować plasterkiem cytryny.
Zobacz także:
