Zapiekanka z warzywami

Wartość odżywcza porcji 240 kcal , Białko 16 g/Tłuszcz 14 g/Węglowodany 12 g
Wartość odżywcza porcji 240 kcal , Białko 16 g/Tłuszcz 14 g/Węglowodany 12 g 123RF/PICSEL

Składniki

  • 800 g brokułów
  • średniej wielkości cebula
  • 4 średniej wielkości pomidory
  • łyżka przecieru pomidorowego
  • łyżka mąki
  • 100 ml soku z marchwi
  • 2 łyżeczki papryki wędzonej
  • 100 g sera żółtego
  • sól, pieprz
  • olej
4
Rewia
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?