Zielona mrożona na upały
Zielona herbata mrożona to idealne rozwiązanie na lato.
Skutecznie gasi pragnienie, a dzięki zawartej w niej teinie, może mieć działanie pobudzające, jak kawa.
Wspomaga także przemianę materii, co ułatwia odchudzanie i wpływa pozytywnie na usuwanie toksyn z organizmu. Sprzyja koncentracji.
Jak ją przyrządzić?
Liście albo torebkę zielonej herbaty (np. Ahmad Tea Jasmine Romance) zalejmy szklanką ciepłej, ale nie wrzącej wody.
Dodajmy 2 łyżeczki syropu z czarnego bzu, łyżeczkę soku z cytryny, liście mięty i kostki lodu.
28/2014 Rewia
