Katarzyna Nosowska i jej fikuśne asany

Ludzie

Poniedziałek, 23 marca 2020 (17:01)

Lekcje i warsztaty jogi online wprost zalały internet. Nic dziwnego to idealna propozycja spędzania wolnego czasu w domu podczas kwarantanny. Swój jogowy filmik wypuściła także Katarzyna Nosowska.

Gwiazda ma swój sposób na trudne czasy - to potężna dawka humoru serwowana za pomocą instagramowego profilu. I tym razem Katarzyna Nosowska nie zawiodła swoich fanów i pochwaliła się swoimi osiągnięciami w jodze. Zobaczcie sami!

Zobacz także:

Sześć sposobów na poprawę odporności

1 / 6

1. Miód manuka Może uchronić cię przed infekcjami wirusowymi, bakteryjnymi i grzybiczymi. Dzięki dużej zawartości methylglyoxalu (MGO ) zwalcza drobnoustroje chorobotwórcze równie skutecznie jak antybiotyk, ale nie osłabia odporności. Przeciwnie - wzmacnia ją i wspiera organizm w zmaganiach z chorobą. Miód manuka stosuj profilaktycznie, aby uniknąć zakażeń, a także wtedy, gdy infekcja już cię dopadnie. Zapobiegawczo wystarczy produkt o niższym stężeniu methylglyoxalu, czyli MGO 100+ lub MGO 250+. W czasie choroby wybierz wyższe stężenie - MGO 400+ albo MGO 550+. Taki miód wesprze układ immunologiczny, ale także złagodzi objawy przeziębienia - zmniejszy ból gardła, mięśni, głowy. Jedz dwie-trzy łyżeczki miodu manuka dziennie, minimum 20 minut przed posiłkiem.

Źródło: 123RF/PICSEL