Częste problemy po lecie
Wróciłaś z urlopu? Odpoczęłaś, lecz włosy i skóra są w nie najlepszej kondycji. Zobacz, jak szybko można temu zaradzić!
Pierwsze odczuwalne już różnice temperatur powodują, że skóra jest bardziej wrażliwa, widoczne są na niej cieniutkie żyłki, często się czerwieni - nawet, gdy dotykasz ją ręką. Dlatego nie czekaj do późnej jesieni, by wzmocnić naczynka. Już teraz codziennie używaj kremu wzbogaconego rutyną, arniką, kasztanowcem, witaminami: C, K, P. Uszczelni on ścianki naczyń.
Cieplejsze ubrania, które zaczęłaś nosić, sprawiają, że do skóry dociera mniej tlenu, staje się ona sucha, łuszczy się. Aby jej pomóc, zrezygnuj teraz z kąpieli w wannie. Lepszy będzie kilkuminutowy prysznic o temperaturze 36-38°C. Strumień wody powinien być łagodny. Do mycia używaj kremowego żelu, a po osuszeniu ciała wcieraj balsam lub olejek.
Jeżeli włosy straciły blask, nie chcą się układać i końce plączą się podczas rozczesywania - skróć je i dobierz kosmetyki do pielęgnacji z proteinami lub ceramidami. Po każdym myciu nakładaj odżywkę z tej samej serii co szampon. Codziennie szczotkuj też włosy szczotką z naturalnego włosia, np. dzika. Ten prosty zabieg pobudzi ukrwienie skóry głowy i poprawi kondycję włosów.
Jeśli są tak suche, że aż widać na nich biały nalot, intensywnie o nie zadbaj - wymasuj dłonie peelingiem do ciała, aby usunąć martwy naskórek. Codziennie, po każdym myciu, stosuj krem nawilżający. Co wieczór mocz dłonie w oliwie, która natłuści skórę i zregeneruje ją. Dla wzmocnienia efektu możesz włożyć bawełniane rękawiczki i pozostawić taki kompres na kwadrans.
Skóra na piętach, palcach i podeszwach zrobiła się twarda, bo od kiedy zaczęłaś wkładać pełne buty, rzadziej robisz pedikiur. Wystarczy dwa razy w tygodniu moczyć stopy w kąpieli, wygładzać je tarką i wcierać na noc nawilżający krem, by stały się miękkie.
Nie rozstawaj się z wazelinową pomadką do ust. Smaruj je nią kilka razy dziennie, by natłuścić, zregenerować i zabezpieczyć przed wysychaniem. Kiedy jesteś na dworze, staraj się nie oblizywać warg, bo to przyczynia się do ich pierzchnięcia i pękania. Wieczorem przed snem smaruj usta cienką warstwą miodu. Ten naturalny kosmetyk wspaniale je zregeneruje
Zobacz także:
