Żyjemy coraz szybciej, by smutek nas nie dogonił
Gościem w kawalerce Łukasza Jakóbiak był Jacek Walkiewicz. Psychoterapeuta opowiedział o tym, jak nauczyć się uważności.
- My coraz szybciej żyjemy, żeby nas smutek nie dogonił - przyznał. Co było momentem kluczowym w karierze Walkiewicza?
- Jeżeli człowiek nie jest świadomy swoich emocji, swoich odczuć i tego, ze nie można być na dwóch górach jednocześnie, że coś trzeba zamknąć, by coś otworzyć, bo wtedy się jest skuteczniejszym, to nie da się w pełni doświadczyć mądrości życia - dodaje.
Zobacz również:
