opalanie - czytaj więcej na temat opalanie w

Powitaj wiosnę piękną i naturalną opalenizną

Czwartek, 21 kwietnia 2022 (15:59)

Piękny, delikatnie oliwkowy odcień skóry, jakim możemy cieszyć się po powrocie z wakacji, chętnie zachowałybyśmy przez cały rok. Jego brak doskwiera zwłaszcza z nadejściem wiosny, gdy...

opalanie, bezpieczne opalanie

Jak dbać o skórę po opalaniu?

Środa, 14 lipca 2021 (16:40)

O skórę należy zadbać nie tylko przed opalaniem, ale także zaraz po nim. Wymaga ona odpowiedniej pielęgnacji. Jak dbać o skórę, by zachowała zdrowy wygląd i perfekcyjny kolor?

opalanie, bezpieczne opalanie, opalanie się, bezpiecznie opalanie

Czas na uzupełnienie witaminy D

Czwartek, 1 sierpnia 2019 (12:40)

Witamina D pobudza wchłanianie wapnia i fosforu, odpowiadając za gęstość kości i dobry stan zębów. Pomaga też zachować szczupłą sylwetkę. Czy opalanie się na wakacjach wystarczy, żeby...

zdrowie, uroda, witamina d, opalanie

Alergia na słońce

Wtorek, 5 czerwca 2018 (13:34)

Zaczerwienienie, piekąca skóra, a czasem nawet drobne pęcherzyki to objawy oparzenia słonecznego. Na skórze może pojawić się także wysypka. Jak sobie pomóc?

opalanie

Chłodne podejście do słońca

Poniedziałek, 23 kwietnia 2018 (16:50)

Wreszcie słońce! Jest dobroczynne, bo np. podnosi nastrój i dzięki niemu w skórze dochodzi do syntezy witaminy D3. Jest i ciemna strona słońca; stąd trzeba stosować krem z filtrem. Wiesz,...