stopy

Artykuły (36)

Rolowanie stóp działa lepiej niż myślisz. Efekty zaskakują już po pierwszym razie
- Niedziela, 31 sierpnia (16:01)
Zaniedbanie kondycji stóp może wpływać na ogólną postawę ciała, powodować bóle kolan, bioder czy kręgosłupa. Jednym z prostych, a jednocześnie skutecznych sposobów na szybką regenerację i...

stopy, masaż
Jak prawidłowo wykonać masaż stóp?
- Czwartek, 20 maja 2021 (19:14)
W stopach znajduje się piętnaście tysięcy nerwów. Nic dziwnego, że jesteśmy spragnieni ich ukojenia. Oto krótka lekcja masażu stóp.

stopy, masaż stóp, pięty
Rób to, a zmniejszysz ból haluksów
- Poniedziałek, 22 czerwca 2020 (12:58)
Haluksy to obecnie poważny problem. Bywa, że powodują ogromny dyskomfort. Gimnastykowanie stóp może pomóc ukoić ból. Jak robić to prawidłowo?

ból, stopy, haluksy
Przygotuj stopy do lata!
- Poniedziałek, 1 czerwca 2020 (07:30)
Nadchodzą miesiące, podczas których będziemy chodzić w odkrytych butach, konieczny jest więc pedicure. Wykonuj go systematycznie raz w tygodniu. Podpowiadamy, jak to zrobić.

stopy, domowe sposoby
Domowe SPA dla stóp
- Wtorek, 26 maja 2020 (11:56)
Skóra na stopach podatna jest na twardnienie i uszkodzenia. Jeżeli regularnie o nią dbasz, zapobiegasz tworzeniu się grubego naskórka. Proces ten może być przyjemny i relaksujący, dlatego...

spa, stopy, pielęgnacja stóp

Zobacz więcej »

Lekką stopą w stronę wiosny
- Czwartek, 6 marca 2014 (16:03)
Wiosną stopy w odkrytych butach powinny prezentować się nienagannie. Tymczasem po długich miesiącach zimowych, nawet mimo regularnej pielęgnacji, skóra stóp zazwyczaj wymaga odżywienia....

stopy