trening

Wszystkie (16)
Artykuły (13)
Wideo (3)

Artykuły (13)

Czy pies może poprawić zdrowie? Naukowcy i trener personalny o korzyściach z życia z psem
- Poniedziałek, 16 marca (13:48)
Regularne spacery, spontaniczna aktywność fizyczna, większa motywacja do ruchu i korzyści dla zdrowia psychicznego - coraz więcej badań naukowych pokazuje, że posiadanie psa może realnie...

pies, trening, badania naukowe
Nicole Scherzinger pokazała trening. To jemu 47-latka zawdzięcza boskie ciało
- Wtorek, 10 marca (11:33)
Nicole Scherzinger od lat zachwyca sylwetką i niezwykłą urodą. 47-letnia artystka opublikowała w mediach społecznościowych nagranie ze swojego treningu, na którym wykonuje serię...

trening, Nicole Scherzinger
Joanna Racewicz zachwyca sylwetką. Pokazała, jak o nią dba na siłowni
- Poniedziałek, 19 stycznia (08:49)
Joanna Racewicz to jedna z bardziej lubianych polskich dziennikarek. Fani doceniają ją za profesjonalizm, spokój i zawsze podziwiają to, jak wygląda. W wieku 52 lat Racewicz zachwyca, a...

trening, Joanna Racewicz, trening siłowy
Jennifer Lopez pokazała nowe zdjęcia. Pochwaliła się perfekcyjną sylwetką. Fani komentują
- Piątek, 24 października 2025 (11:01)
Jennifer Lopez znów w centrum zainteresowania. Gwiazda opublikowała nowe zdjęcia, do których pozuje w siłowni. Ponownie postanowiła się pochwalić efektami regularnych treningów. Forma...

dieta, trening, Jennifer Lopez
Co trzecia osoba dorosła zagrożona chorobami z powodu braku ruchu
- Niedziela, 7 lipca 2024 (16:57)
Różnymi chorobami z powodu braku ruchu zagrożona jest prawie co trzecia osoba dorosła - alarmuje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). Zaznacza, że odsetek osób nieaktywnych fizycznie wciąż...

zdrowie, trening, WHO

Zobacz więcej »

Wideo (3)

"Pan od WF-u": Ćwiczenia z deskorolką na klatkę, brzuch i plecy
- Czwartek, 12 sierpnia 2021 (15:22)
Ćwiczenia z deskorolką są trudniejsze niż klasyczna wersja, jednak doskonale wzmocnią ręce, klatkę, brzuch i plecy. Na treningi ze smartfonem zaprasza Piotrek Galus, instruktor zajęć...

fitness, ćwiczenia, trening
"Pan od WF-u": Trening nóg pomoże szybko spalić kalorie
- Czwartek, 12 sierpnia 2021 (14:20)
Nie zapominaj o treningu nóg. Ćwicząc mięśnie dolnych partii ciała rozwijasz sylwetkę i spalasz mnóstwo kalorii. Na treningi ze smartfonem zaprasza Piotrek Galus, instruktor zajęć...

trening
Ewa Wachowicz: Treningiem zaczynam dzień
- Poniedziałek, 19 lutego 2018 (10:12)
Ewa Wachowicz zdradza, jak dba o ciało. Przyznaje, że treningi wypełniają jej dzień i są dla niej jak powietrze.

Ewa Wachowicz, restauracja, trening

Artykuły (13)

Czy pies może poprawić zdrowie? Naukowcy i trener personalny o korzyściach z życia z psem

Nicole Scherzinger pokazała trening. To jemu 47-latka zawdzięcza boskie ciało

Joanna Racewicz zachwyca sylwetką. Pokazała, jak o nią dba na siłowni

Jennifer Lopez pokazała nowe zdjęcia. Pochwaliła się perfekcyjną sylwetką. Fani komentują

Co trzecia osoba dorosła zagrożona chorobami z powodu braku ruchu

Wideo (3)