Apetyt na urodę

Będąc na diecie, do czekolady wzdychamy najczęściej. Zapominając, że wcale nie musimy za nią tęsknić, bo jedna kosteczka jeszcze nikomu nie zaszkodziła. Jednak pamiętaj, że najlepiej wybierać gorzką.

Jest bogata w przeciwutleniacze (antyoksydanty), potas, magnez, żelazo i węglowodany, a przy tym ma niewiele cukru. Pomaga zapobiegać chorobom serca, spowalnia procesy starzenia, a dodatkowo jej zapach działa relaksująco.

Czekolada znalazła zastosowanie również w kosmetyce. W drogeriach znajdziesz intensywnie nawilżające balsamy, peelingi i maski wygładzające na bazie masła czekoladowego. Kosmetyczka może też polecić intensywnie ujędrniający, przeciwcellulitowy zabieg na ciało na bazie miazgi kakaowej. A fryzjer - wygładzającą maskę do włosów. Możesz również takie kosmetyki zrobić sama!

Suche włosy? Wymieszaj dwie łyżki gorzkiego kakao z łyżką oliwy, możesz też dodać żółtko. Nałóż maskę na mokre włosy, a po 30 minutach zmyj.

Wymieszaj łyżkę gorzkiego kakao z dwiema łyżkami cukru trzcinowego i łyżką miodu, dodaj odrobinę mleka. Rozprowadź maseczkę na wilgotnej skórze twarzy i szyi. Masuj kolistymi ruchami, aż cukier się rozpuści (około 15 minut). Wygładzisz i odżywisz skórę. Nie można stosować tej maski na skórę tłustą, trądzikową oraz przy alergii na jej składniki.

Jeśli chcesz wygładzić ciało, sięgnij po peeling z dwóch łyżek cukru, łyżki kakao, łyżki miodu i odrobiny mleka. Masuj ciało kolistymi ruchami. Zabiegi z czekoladą są wskazane szczególnie teraz - u progu jesieni, kiedy nastrój psuje szaruga za oknem.

Łyżkę płynnego miodu wymieszaj z 3 łyżkami kakao, łyżką jogurtu naturalnego i dwiema łyżkami płatków owsianych. Nałóż na twarz (omijając okolice oczu), szyję i dekolt na 15-20 minut, po tym czasie zmyj letnią wodą i nałóż krem nawilżający. Maska dodaje skórze blasku i poprawia koloryt, dzięki czemu twarz wygląda na wypoczętą.

MLS