Burak sprzymierzeńcem urody
To warzywo to źródło potasu, wapnia, fosforu, magnezu, żelaza, cynku i witamin z grupy B. Jak wykorzystać buraki w domowym SPA?
Burak swój piękny kolor zawdzięcza betaninie pełnej cennych antyoksydantów. Z tego powodu ma właściwości przeciwnowotworowe i przeciwwirusowe oraz opóźniające starzenie. Dlatego sok z buraka warto pić przez cały rok i stosować jako kosmetyk.
Maseczka na twarz
Zmieszaj odrobinę soku z buraka (najlepiej sama go wyciśnij ze startych buraków) z sokiem z marchwi i nałóż na oczyszczoną twarz. Zmyj letnią wodą po 10 minutach.
Warto wypróbować także drugiej propozycji. Łyżkę soku wymieszaj z łyżką śmietany i nałóż na twarz.
Wcierka do włosów
Sok z buraka nawilża skórę głowy i zapobiega łysieniu. Litrowy słoik napełnij do połowy utartymi burakami. Zalej do pełna przegotowaną wodą, przykryj materiałem (musi przepuszczać powietrze) i odstaw w ciepłe miejsce. Po pięciu dniach odcedź i wcieraj we włosy codziennie.
Zobacz także:
