Cera naczynkowa

Na rozszerzanie naczynek zarówno na twarzy, jak i na nogach ogromny wpływ ma stan naszego zdrowia. Kruche, mało elastyczne i przepuszczające naczynia częściej mają osoby cierpiące na nadciśnienie tętnicze, zaburzenia krążenia i hormonalne. Dlatego jeśli chcemy z problemem uporać się raz na zawsze, musimy się nim zająć kompleksowo.

Wspomóż układ krążenia

Cienkie, nieelastyczne naczynia krwionośne trzeba wzmocnić od środka. Witamina C i K oraz rutyna je uszczelnią i zapobiegną wylewom podskórnym. Preparaty z czystka to z kolei bogactwo polifenoli, które działają przeciwzapalnie. Obszary zarumienione smaruj kremami z ekstraktem z miłorzębu japońskiego. Obecne w nim bioflawonoidy wzmocnią ściany naczyń i wspomogą odbudowę włókien kolagenowych. Szukaj także kosmetyków z arniką górską i wyciągiem z kasztanowca.

Pielęgnuj z rozwagą

Cera naczynkowa należy do szczególnie wrażliwych. Dlatego nie wolno jej myć mydłem, kosmetykami silnie pieniącymi czy żelami peelingującymi. Stosuj łagodne toniki bez alkoholu lub płyny micelarne. Unikaj preparatów rozgrzewających, bo zaburzają termoregulację skóry i nasilają zaczerwienienie. Jeśli czujesz wyraźne zaostrzenie problemu, zrób sobie chłodzącą maseczkę z wyciągiem z żeń-szenia lub alg. Jesień to idealna pora także na zabiegi w gabinecie kosmetycznym, ponieważ temperatura powietrza jest umiarkowana. Jonofereza, elektrokoagulacja czy laserowe zamykanie naczynek to tylko niektóre z możliwości.

Tego lepiej unikaj

Kruche naczynia nie lubią nagłych zmian temperatury, dlatego sauna i solarium nie są miejscami dla ciebie. Lepiej zrezygnuj także z gorących kąpieli na rzecz chłodniejszego prysznica. Zimą chroń cerę przed mrozem - możesz stosować kremy tłuste i półtłuste - nigdy nawilżające. Pamiętaj, że reakcje skórne często wzmaga niewłaściwa dieta, ostre przyprawy, kawa, herbata, alkohol. Dlatego lepiej wyłącz je ze swojego menu na stałe!

43/2016 Tele Tydzień