Czym wygładzić stopy?
Gdy pozbędziesz się martwego naskórka i zrogowaceń, kremy i maski szybciej się wchłoną i zregenerują skórę.
Dbaj o stopy systematycznie, a unikniesz trudności.
Zanim zaczniesz wygładzać
Rozmiękcz naskórek w ziołowej kąpieli. Zaparz 2 łyżki szałwii, przecedzony napar wlej do 2 litrów chłodnej wody.
Albo: do ciepłej wody wsyp ¼ szklanki soli morskiej, dodaj kilka kropli olejku lawendowego. Mocz stopy 15 minut. Potem zrób odprężający masaż peelingujący. ½ szklanki cukru wymieszaj z 2-3 łyżkami oliwy i kilkoma kroplami miętowego olejku. Masuj lekko wilgotne stopy. Opłucz. Peeling ma właściwości złuszczające i polerujące.
Trzyj z umiarem
Gdy masz duże zrogowacenia, skórę ścieraj stopniowo co 2-3 dni. Nie próbuj rozwiązać problemu za jednym zamachem, bo zbyt mocno starta odrośnie grubsza i szybciej, niż się tego spodziewasz. Lekkie zgrubienia ścieraj na sucho.
Dobierz metodę do swoich potrzeb
Pilnik
Plusy: Elektroniczny pilnik to hit w pielęgnacji stóp. Jest wygodny i łatwy w użyciu. Usuwając nim zrogowacenia, w ogóle się nie męczysz, bo nie wymaga z twojej strony nacisku. Musisz go tylko włączyć i prowadzić po skórze.
Minusy: Niestety, te wiodących producentów są dosyć drogie (ok. 100 zł). Warto być jednak czujnym i nabyć go w promocji, kiedy ma przystępną cenę. Trzeba też co jakiś czas wymieniać obrotowe głowice pilnika, a to dodatkowy koszt (ok. 50 zł).
Tarka
Plusy: Najlepsze dla stóp są te dwustronne - z jednej gruboziarniste, dzięki nim pozbędziesz się zrogowaceń, z drugiej delikatniejsze - "polerujące" skórę i zapobiegające efektowi "poszarpania" pięt.
Minusy: Metalowa może uszkodzić naskórek, trzeba się nią posługiwać ostrożniej. Po kilku miesiącach może się stępić, a gdy się o nią nie dba - zardzewieć. Konieczne jest jej mycie i osuszenie po każdym zabiegu.
Pumeks
Plusy: Jest tani, łatwo dostępny, wygładza skórę skutecznie, delikatnie i bez podrażnień. Ten naturalny może służyć przez lata (syntetyczny ściera się szybciej). Stosuj na wcześniej wymoczone i osuszone stopy.
Minusy: Często nie ma rączki, a wtedy trudniej nim operować. Po każdym użyciu trzeba go umyć wodą z mydłem i wysuszyć, raz w miesiącu odkazić w mocno osolonej wodzie. Inaczej szybko stanie się siedliskiem bakterii.
PG
