Domowa odnowa
Czujesz się obolała, coś strzyka ci w kręgosłupie, bolą cię stawy, a może masz problemy ze skórą atopową? Pewnie najlepszym lekarstwem jest wyjazd do sanatorium. Ale zanim to zorganizujesz, szybciej urządzisz sanatorium w domu. Uzdrowiskowe zabiegi często bazują na solankach siarczkowych i borowinie. A takie również da się przenieść do swojej łazienki.
Co dają kąpiele siarczkowe?
Może nie kojarzą się zbyt dobrze, ale mają prozdrowotne i urodowe właściwości. Wykonuje się je z solanki siarczkowej, pochodzącej z naturalnych źródeł, np. z Solca i Buska Zdroju.
Tak działa na skórę: wygładza i zmniejsza złuszczanie oraz jej rogowacenie nawilża zmniejsza widoczność rozstępów i zapobiega tworzeniu się nowych redukuje cellulit poprawia koloryt skóry. Ze względu na swoje właściwości kąpiele siarkowe są wykorzystywane w leczeniu chorób skóry, zwłaszcza łuszczycy. Ponadto siarczki mają działanie przeciwzapalne. Mogą po nie sięgać osoby ze schorzeniami reumatycznymi.
Kąpiele siarczkowe korzystnie wpływają także na układ krwionośny - uwaga, mogą nawet powodować zaczerwienienie i szczypanie, ale to zwykle mija po jakimś czasie. Jak samodzielnie przygotować kąpiel w domu:
1.W aptece kup maskę siarczkową.
2.Nałóż ją obficie na skórę na całe ciało lub w obolałe miejsca.
3.Opłucz wannę gorącą wodą i połóż się w niej, napełniając ją wodą do połowy.
4.Wyleguj się w wannie około 15 minut. Potem spłucz maskę i osusz ciało ręcznikiem. Ważne: jeśli nie możesz korzystać z kąpieli, w aptece kupisz też Bals Suplhur w żelu. Wystarczy wetrzeć go w skórę (najlepiej 2-3 razy dziennie), aby poczuć efekt działania solanki w chorym miejscu. Podobnie jak kąpiele, żel powinien być stosowany przez około 3 tygodnie (tak jak leczenie sanatoryjne).
Zanurz się w borowinie! Kąpiel borowinowa rozgrzewa ciało i w ten sposób usuwa napięcie i ból występujące w chorobach reumatycznych. Ma także dobry wpływ na skórę, bo pobudza produkcję kolagenu.
Okłady z błotka
Kup w aptece plaster borowinowy (ok. 5 zł) lub borowinę w pudełku (od 20 zł). Pojemnik i plaster zagrzej w kąpieli wodnej. Nasmaruj obolałe miejsce borowiną (lub przyłóż plaster), przykryj gazą i folią. Chore miejsce okryj dodatkowo kocem. Zmyj po 20 minutach.
Zobacz także:
