Domowe maseczki z owoców
Kosmetyki, które kupujemy, często mają domieszkę substancji syntetycznych. Te, które polecamy, przygotujesz sama, a do tego są naturalne i tanie.
Skóra im starsza, tym cieńsza i bardziej przesuszona. Dlatego najważniejsze zadania kosmetyków to wzmocnienie, ochrona przed zanieczyszczeniami i nawilżenie.
Uzupełniaj braki
Cera traci blask i jędrność? Nawilżaj ją przede wszystkim od środka! Codziennie wypijaj 2 litry wody mineralnej, warto także sięgać po kapsułki z witaminami A i E. Do sałatek dodawaj łyżkę oliwy z pierwszego tłoczenia.
Wśród rodzimych tłuszczów wybieraj dobrej jakości olej rzepakowy. Jest bogaty w kwasy omega-3 i omega-6.
Smaczne kosmetyki
Trzy łyżki białego sera utarte na gładki krem z dodatkiem miodu wygładzą i nawilżą skórę również wokół oczu i ust. Brzoskwinia zmiksowana z żółtkiem i oliwą poprawia koloryt cery i nawilża.
Banany i truskawki
Banany zapobiegają przedwczesnemu starzeniu, truskawki spłycają bruzdy i rozjaśniają przebarwienia. 3 truskawki i pół banana rozgnieć widelcem i wymieszaj z olejem migdałowym lub sojowym. Nałóż na skórę na 20 min.
Awokado
Wybierz dojrzały owoc i wydrąż z niego miąższ, dodaj kilka kropel soku z cytryny i łyżkę śmietany. Wymieszaj tak, żeby otrzymać kremową masę. Nałóż maseczkę na twarz, szyję i dekolt na 20 min.
Groszek
Poprawia jędrność i kolor skóry, dostarczając jej białka, skrobi oraz związków mineralnych. Zgnieć zielony groszek na miazgę i wymieszaj z dwiema łyżeczkami śmietany. Maseczkę nałóż na twarz, szyję i dekolt na około 15 minut. Zmyj letnią wodą.
M. Lewandowska
