Jak odmłodzić dłonie?
Lubisz lato, pracę w ogrodzie, robienie przetworów. Niestety, twoje dłonie nie za dobrze to znoszą. Skóra robi się wysuszona i pomarszczona, paznokcie łatwo się łamią, skórki zadzierają, a do tego niemal codziennie walczysz z przebarwieniami po soku z owoców i po obieraniu warzyw. Latem zapominasz, że dłonie są niezwykle wrażliwe i delikatne, że trzeba je bez przerwy nawilżać i natłuszczać. Kup dobry, lekki, szybko wchłaniający się krem do rąk (z aloesem, rumiankiem, gliceryną) i wklepuj go po każdym ich myciu. A dwa razy w tygodniu zafunduj dłoniom domowe SPA...
Rozjaśniający piling
Nie musi być bardzo intensywny. Nawet enzymatyczny, wykonywany regularnie, wygładzi i leciutko rozjaśni skórę dłoni. Drobnoziarnistym masuj ręce od 3 do 5 minut, a potem spłucz wodą.
Przygotuj piling sama
Cukrowo-cytrynowy zrobisz z dwóch łyżek trzcinowego cukru, soku z 1/2 cytryny i łyżki oliwy. Migdałowo-miodowy z dwóch łyżek płynnego miodu, łyżki zmielonych migdałów (lub kawy) i kilku kropli soku z cytryny. Owsiano-mleczny z trzech łyżek zmielonych płatków owsianych i 1/4 szklanki ciepłego mleka.
Kąpiel wygładzająco-odżywcza
Przesuszone dłonie bardzo dobrze zregenerują kąpiele. Wystarczy 15 minut, by skóra odzyskała gładkość i elastyczność, a przebarwienia straciły na intensywności. Do miseczki wlej tyle oliwy, by móc zanurzyć w niej dłonie. Dodaj witaminę A+E (do kupienia w aptece) i 10 kropli soku z cytryny. Zrób krochmal z łyżki mąki ziemniaczanej i litra wody, zanurz dłonie na 15-20 minut, potem opłucz i osusz papierowym ręcznikiem.
Nawilżające maski i kompresy
Przygotuj maseczki z miodem: wymieszaj łyżeczkę płynnego miodu z łyżeczką ciepłej oliwy i połową rozgniecionego banana. Rozsmaruj na dłoniach, a po 10 minutach spłucz. Wspaniale zmiękcza i nawilża skórę siemię lniane. Zalej wodą dwie łyżki siemienia i gotuj pięć minut, gdy przestygnie, nałóż papkę na dłonie na 15-20 minut. Zmyj letnią wodą i osusz ręcznikiem papierowym.
Noś biżuterię
Już samą biżuterią możesz odmłodzić optycznie swoje ręce. Wystarczy prosty stylowy pierścionek albo bransoletka - zadziałają jak lifting. Ozdoby odciągną uwagę od ewentualnych niedoskonałości skóry. Ale pamiętaj: jeśli skupiasz czyjś wzrok na swoich palcach, obowiązkowo zadbaj o paznokcie.
Gimnastykuj dłonie
Dłonie, tak jak każda część naszego ciała, potrzebują ćwiczeń. Jeśli np. często robisz na drutach - twoje ręce mają systematyczną gimnastykę. Ale jeśli nie, codziennie poświęć 10-15 minut na serię ćwiczeń: mocno zaciskaj dłonie w pięści i rozprostowuj palce, ściskaj średnio twardą piłeczkę.
Zakładaj rękawiczki
Gdy sprzątasz lub pracujesz na działce, chroń dłonie gumowymi rękawicami. A kiedy prowadzisz samochód, zwłaszcza w słoneczny dzień, zakładaj cienkie bawełniane rękawiczki. Przez szybę promienie słoneczne działają z większą siłą i na skórze mogą pojawić się plamki.
Maluj paznokcie
Manikiur jest dla dłoni tym, czym liftingujący krem dla twarzy. Już ładnie opiłowane paznokcie i nawet bezbarwny lakier sprawią, że dłonie będą wyglądać na zadbane. Rozważ też delikatne beżowe i bladoróżowe odcienie emalii - są modne i ładnie kontrastują z letnią opalenizną. Nie bój się koloru - koralowa czerwień ożywi i odmłodzi dłonie.
Zobacz także:
