Latem rozpieszczaj swoje ciało

Z badań wynika, że na co dzień Polki bardziej dbają o twarz niż o ciało. Ta sytuacja zmienia się jednak radykalnie wraz z nadejściem słonecznych dni. Wiele pań zaczyna coraz więcej uwagi przywiązywać do pielęgnacji tych części ciała, które latem zdecydowanie śmielej odkrywamy. Podpowiadamy więc, jak w szybki i prosty sposób poradzić sobie z najczęstszymi mankamentami skóry na nogach, dekolcie, ramionach oraz plecach. Doradzamy również, jak zadbać o stopy, by miękkie i gładkie lekko niosły nas przez całe lato...

Ich wygląd psują zbędne włoski, obrzęki i pajączki. Jak sobie z nimi szybko poradzić?

Precz ze zbędnymi włoskami. Latem regularna depilacja nóg to modny obowiązek każdej z nas. Błyskawicznie i bez trudu wykonasz taki zabieg za pomocą golarki dla kobiet i pianki do golenia. Równie prostą metodą jest rozprowadzenie kremu do depilacji. Efekt utrzymuje się 3-4 dni.

- Łagodzimy obrzęki. Upał i towarzyszące mu zmęczenie sprawiają, że krew krąży wolniej, pojawiają się obrzęki. Aby łydki wyglądały szczupło, codziennie rano stosuj żele na zmęczone nogi. Zawierają one np. wyciąg z kasztanowca, który usprawnia krążenie. Sięgnij też po suplementy diety łagodzące opuchliznę.

- Ukrywamy pajączki. Czerwone nitki i żylaki trudno szybko zlikwidować. Ale można je sprytnie ukryć. W tym celu regularnie stosuj samoopalacze. Wygodnie "opalisz" nogi kosmetykiem w sprayu. Naturalny efekt da balsam brązujący.

Często narzekamy, że ich skóra jest twarda jak skorupka, co wygląda nieestetycznie. Wtedy regularnie (raz na tydzień) mocz stopy w mydlinach i usuwaj zgrubienia tarką lub skrobaczką z żyletką. Na co dzień stosuj kremy na zrogowacenia. Gdy cierpisz na bolesne pękanie pięt, mocz stopy (raz na tydzień) w rozgotowanym siemieniu, a na co dzień stosuj specjalne kremy na pękające pięty.

Pozbądź się grudek na ramionach i plecach, wygładź skórę. Wtedy bez kompleksów założysz sukienkę bez rękawków.

- Bez krostek na ramionach. Tzw. tarka lub gęsia skórka to objaw rogowacenia okołomieszkowego. Przyczyną dolegliwości jest niedobór witaminy A i brak słońca. Dlatego krostki znikają, gdy skóra już nieco oswoi się z promieniami. Ale zanim to nastąpi, raz na tydzień złuszczaj naskórek peelingami, które przyspieszą jego odnowę. Koniecznie używaj też balsamów zmiękczających z mocznikiem i witaminą A, bo pomogą wygładzić ramiona.

- Plecy wolne od wyprysków. Narzekają na nie także panie dojrzałe, ze skórą przetłuszczającą się. Aby sobie pomóc, do codziennego mycia pleców stosuj antybakteryjne żele i toniki. Wypróbuj też kremy z serii antyłojotokowych. Kosmetyk nakładaj na plecy raz dziennie, najlepiej na wieczór. Preparaty te leczą zmiany i nie wysuszają skóry.

- Nawilżamy naskórek. Łuszczącej się i swędzącej skórze ramion i pleców ulgę przyniosą balsamy do przesuszonej skóry. Plecy wygodnie nawilżysz za pomocą odżywki do ciała w piance. Stosuj je po każdym myciu ciała.

Aby zachwycał wyglądem, skóra na nim powinna być gładka, jędrna i świetlista. To możliwe!

- Gdy pojawią się potówki. Niektóre panie mają na dekolcie małe, zaczerwienione krostki (bez

ropnych wykwitów). Są to potówki, które nasilają się w ciepłe dni i często występują też u osób silnie pocących się lub uprawiających sport. Na zmiany stosuj tonik ściągający do cery trądzikowej.

- Wygładzamy bruzdy. Gdy skóra jest osłabiona, rysują się na niej załamania i poprzeczne bruzdy. W ich zredukowaniu pomoże intensywna (dwa razy dziennie) kuracja. Wykorzystaj w niej kosmetyki przeciwzmarszczkowe o wzmocnionym działaniu: serum i liftingi napinające oraz uelastyczniające.

- Ożywiamy koloryt skóry. Poszarzały naskórek oczyszczaj raz na tydzień peeligami drobnoziarnistymi, a na co dzień stosuj kremy rozświetlające, które nadadzą skórze zdrowy, promienny wygląd.

Tina 13/2010